Salud mental
Presentan “ABC para las emociones”; estrategia irá dirigida a jóvenes del país
La Ssa señaló que el programa busca fortalecer la prevención y el acompañamiento de los adolescentes frente a los principales factores de riesgo que afectan su bienestar.
Nacional 2 min de lectura
¿Triste después del parto? Así puedes saber si se trata de baby blues o depresión
Los baby blues duran hasta dos semanas, pero la depresión postparto puede extenderse meses. Conoce las señales y actúa a tiempo.
Salud 4 min de lectura
La regla de los 10 minutos de Steve Jobs: El secreto para superar el bloqueo mental
Descubre la regla de los 10 minutos de Steve Jobs para salir del bloqueo mental y mejorar tu productividad diaria.
Estilo de Vida 4 min de lectura
UNAM usa escaneo facial para alertar riesgos de diabetes, hipertensión y estrés en estudiantes
Esta herramienta analiza hasta 150 puntos del rostro para detectar riesgos de diabetes, hipertensión, obesidad y estrés, ofreciendo a estudiantes, académicos y trabajadores valoraciones gratuitas.
Nacional 2 min de lectura
Lo que asusta a los jóvenes hoy, contado en cinco relatos
Estudiantes universitarios convierten sus temores —violencia, exclusión y ansiedad— en cuentos premiados reunidos en una antología de la UNAM.
Cultura 4 min de lectura
El impacto mortal en México de "tener que poder solos"
Con casi 9 mil suicidios registrados en 2024, el tabú sobre la salud mental impide a miles en México buscar ayuda. Expertos nos explican cómo la centralización médica y un sistema de salud reactivo dejan a los pacientes en el abandono
Nacional 5 min de lectura
¿Adiós redes para menores? Reino Unido considera medidas más estrictas
Reino Unido intensifica la presión sobre redes sociales para proteger a menores y evalúa restricciones de acceso y uso
Internacional 3 min de lectura
¿Ansiedad por leer noticias? Qué es y cómo evitar el estrés informativo
El exceso de noticias puede activar estrés e insomnio al mantenerte en alerta constante. Descubre cómo afecta tu salud mental y aprende a protegerte.
Salud 5 min de lectura
¿Miedo extremo al agua? Estas son las claves para entenderlo y superarlo
Descubre qué es la hidrofobia o acuafobia, el miedo irracional al agua que puede causar ansiedad y pánico; conoce sus síntomas y cómo tratarla a tiempo.
Salud 4 min de lectura
Miedo a los besos: cómo identificar los síntomas de la filemafobia y superarlos
Descubre el origen de la filemafobia, sus síntomas físicos y el camino psicológico para disfrutar de la intimidad sin ansiedad ni bloqueos emocionales
Salud 5 min de lectura
¿Tu pareja evita el compromiso? Estas señales del “novio eterno” podrían explicarlo
¿Tu pareja evita hablar del futuro o no quiere comprometerse? Descubre las señales del “novio eterno” y cómo afecta tu salud emocional.
Estilo de Vida 4 min de lectura
No recordar los sueños puede ser señal temprana de Alzheimer
Un estudio reflejó que las personas que no recordaron sus sueños presentaron un deterioro cognitivo "más rápido y una mayor probabilidad de desarrollar demencia”
Salud 4 min de lectura
Por bullying, adolescente se autoflagela en Edomex
Sus compañeros se burlan de él al leer en voz alta y por su físico, su peso y el acné; ese acoso constante lo llevó a hacer lo que hizo, señaló su mamá.
Estado de México 1 min de lectura
¿Por qué terminan gritando? Señales de que tus discusiones ya no son sanas
Las discusiones de pareja suelen escalar por emociones mal gestionadas; aplicar pausas y mejorar la comunicación ayuda a evitar conflictos mayores.
Estilo de Vida 4 min de lectura
¿Independiente o inseguro? ¡Ojo! Así puedes identificar el tipo de apego en tu hijo
El tipo de apego en la infancia influye en la salud emocional; estas señales ayudan a identificarlo y fortalecer la seguridad en los niños.
Estilo de Vida 4 min de lectura
Joven que mató a maestras estaba en tratamiento médico; arma que usó no tiene registro oficial
La Fiscalía de Michoacán confirmó que el arma de fuego utilizada por el joven es ilegal y no tiene registro oficial
Nacional 2 min de lectura
¿Qué son las mantas pesadas para dormir? ¿Ayudan para el insomnio?
Las mantas pesadas generan una sensación similar a un abrazo que puede favorecer el descanso, aunque no funcionan igual en toda la población.
Estilo de Vida 4 min de lectura
Familia de la maestra Tatiana exige justicia: "que lo juzguen como adulto"
Tatiana, la maestra asesinada en la preparatoria Antón Makarenko de Michoacán, es velada en una funeraria de Lázaro Cárdenas
Nacional 2 min de lectura
Caso Paul George: medicación por salud mental desata una nueva polémica en la NBA
Paul George explicó su positivo por dopaje como un error al tratar un tema relacionado con la salud mental, reabriendo el debate en el deporte profesional
Deportes 3 min de lectura
Atletas olímpicos se unen a la Carrera RENACE 2026 para apoyar la salud mental
El evento contó con la colaboración de importantes aliados como Grupo INDI, CEMEX, Comex, entre otros
Nacional 2 min de lectura
La oficina en la cocina desata burnout en mujeres
La doble jornada laboral para las amas de casa ya no es sucesiva, sino simultánea; para ellas, el home office es una trampa de estrés constante
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