Jessica Zamora
¿Manchas blancas que aparecen de la nada? La verdad detrás de los jiotes
Los jiotes en la cara son manchas claras asociadas a resequedad y exposición solar que afectan sobre todo a niños y suelen mejorar con hidratación.
Salud 5 min de lectura
¿Te huelen los pies aunque te bañes diario? La ciencia explica qué está pasando en tu piel
El sudor no huele por sí solo, pero al quedar atrapado en un ambiente cálido y húmedo es transformado por bacterias en sustancias con olor intenso.
Salud 5 min de lectura
¿Inflamación constante? Estos alimentos podrían estar alterando tu microbiota sin que lo notes
Una dieta alta en alimentos industriales y baja en fibra puede alterar la microbiota y favorecer molestias digestivas persistentes.
Estilo de Vida 6 min de lectura
¿No logras embarazarte? El efecto silencioso del estrés que podría estar influyendo
El estrés elevado puede alterar hormonas clave como el cortisol y afectar la ovulación y la calidad del semen, según investigaciones recientes.
Salud 5 min de lectura
¿Popó muy oscura o demasiado clara? Lo que indica según la edad de tu bebé
Verde, amarillo o café pueden ser normales en bebés sanos, pero las heces blancas o muy oscuras después del meconio ameritan valoración pediátrica.
Salud 4 min de lectura
¿Estrenaste algo y ahora todo te parece viejo? Esto explica lo que está pasando en tu mente
El efecto Diderot explica por qué una compra puede detonar otras y cómo el comercio digital potencia esta cadena de gastos no planeados.
Salud 5 min de lectura
¿Trastorno histriónico de la personalidad? Cuando la atención constante impacta tus relaciones
El trastorno histriónico de la personalidad provoca una necesidad constante de atención y emociones intensas que pueden afectar relaciones, trabajo y estabilidad emocional.
Salud 5 min de lectura
¿Quién tiene más riesgo de cáncer de colon? Estas personas deben prestar mayor atención
Edad, antecedentes familiares, obesidad y dieta influyen en el cáncer de colon, cuya detección temprana desde los 45 años puede salvar vidas.
Salud 5 min de lectura
¿Las mujeres liberan más cortisol que los hombres? Lo que dice la ciencia
El aumento matutino del cortisol es normal, pero las diferencias entre hombres y mujeres dependen del momento y la condición fisiológica.
Salud 5 min de lectura
¿Usas condón? ¡Cuidado! Estos errores pueden reducir su eficacia
Colocarlo después de iniciar la penetración, elegir mal la talla o usar aceites puede reducir significativamente la eficacia del condón.
Salud 4 min de lectura
La gripe ya pasó… ¿Por qué la tos sigue? La explicación médica detrás de este síntoma
La tos postviral puede durar entre tres y ocho semanas debido a la hipersensibilidad bronquial que deja la infección respiratoria.
Salud 5 min de lectura
¿Te enfermas de la garganta por caminar descalza? Mito del piso frío y riesgos reales
El mito sobre caminar descalza en el piso frío da resfriado persiste, pero la evidencia señala que los verdaderos riesgos de andar descalza están en la piel y el entorno.
Salud 4 min de lectura
¿Tu mandíbula hace “clic” al hablar? Estas podrían ser las causas
Los sonidos en la mandíbula son comunes, pero cuando aparecen junto con dolor persistente pueden estar vinculados a un trastorno temporomandibular.
Salud 5 min de lectura
¿Te quieren limpiar los oídos con el “efecto chimenea”? Esto dicen los médicos sobre la conoterapia
La conoterapia usa fuego para “extraer” cera del oído, pero estudios y la FDA advierten que no funciona y puede causar quemaduras y lesiones.
Estilo de Vida 5 min de lectura
¿Cómo funciona el ciclo hormonal de los hombres? Lo que realmente ocurre en el cuerpo masculino
La testosterona alcanza su punto más alto por la mañana y baja durante el día; estas variaciones son normales, pero pueden verse afectadas por sueño, estrés y peso.
Salud 5 min de lectura
¿Agua nunca y refresco siempre? El hábito cotidiano que puede alterar tu metabolismo
Sustituir el agua por refresco como bebida principal se asocia con mayor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedad renal y problemas cardíacos, según estudios recientes.
Salud 6 min de lectura
¡No todo lo viral es saludable! El riesgo de sellar tu boca al dormir
Expertos advierten que dormir con la boca tapada puede generar molestias respiratorias si existe congestión o alteraciones nasales.
Estilo de Vida 4 min de lectura
¿Tu bebé se apoya en los muebles? Estas son las señales de que está listo para ponerse de pie
Antes de intentar poner de pie a tu bebé, es clave saber que la OMS establece una ventana de desarrollo que puede extenderse hasta los 17 meses.
Salud 4 min de lectura
¿Un caso de sarampión cerca de ti? Así funciona el cerco sanitario que evita que el contagio aumente
Ante un caso de sarampión, se implementa un cerco vacunal de hasta 25 manzanas para reducir contagios y proteger a la población.
Salud 5 min de lectura
¿Te dijeron que la miel alivia el ojo seco? Esto es lo que explora la ciencia
Expertos en salud ocular alertan que aplicar miel común en los ojos puede provocar irritación o retrasar el tratamiento adecuado de infecciones.
Estilo de Vida 5 min de lectura