Salud
¿Se puede tratar la depresión con ejercicio físico? Un estudio afirma que es posible
El ejercicio físico es efectivo para combatir la depresión y mejorar la salud mental. Mantener una rutina constante de al menos 150 minutos semanales, ayuda a reducir la ansiedad
Salud 4 min de lectura
Los casos de anorexia y bulimia van a la baja en México; las mujeres aún son las más afectadas
A pesar de una ligera disminución nacional, México registró más de 26,000 casos de anorexia y bulimia en 2025, con Jalisco a la cabeza de la lista
Salud 3 min de lectura
Mantener un peso saludable reduce el riesgo de al menos 13 tipos de cáncer
Expertos advierten que la obesidad eleva el riesgo de al menos 13 tipos de cáncer y que perder peso ayuda a prevenir y pronóstico del cáncer
Salud 3 min de lectura
Mantener un peso saludable podría reducir el riesgo de cáncer
Especialistas en salud consideran fundamental que mantener un peso adecuado y prevenir la obesidad, contribuye "tanto a reducir el riesgo de cáncer como a proteger la salud en general"
Salud 3 min de lectura
El frío podría hacerte más vulnerable a las infecciones urinarias, según la ciencia
Las bajas temperaturas del invierno aumentan el riesgo de sufrir infecciones urinarias y complicaciones renales debido a la deshidratación y la contracción de los vasos sanguíneos.
Salud 3 min de lectura
¿Se pueden prevenir las alergias desde el nacimiento? La ciencia apunta a la microbiota temprana
La microbiota del primer mes de vida, dominada por bifidobacterias, podría influir en el riesgo de sensibilización alérgica, según estudios recientes.
Salud 6 min de lectura
Recomiendan aplicar en la piel retinoides y vitamina C en lugar de tomarlos
Advierten que la vitamina A como complemento alimenticio a dosis muy altas puede ser interesante en ciertas patologías de la piel, pero ha advertido de que puede tener muchos efectos secundarios
Salud 3 min de lectura
¿Cómo regresar al ejercicio después de un tiempo largo de inactividad? Esto recomienda la ciencia
Retomar el ejercicio tras una pausa requiere un progreso lento y supervisión médica para evitar lesiones en tendones o riesgos al corazón
Salud 4 min de lectura
Nuevo biosensor portátil de la UNAM podría facilitar la detección temprana del VPH
El biosensor portátil de la UNAM promete facilitar la detección temprana del VPH y ampliar el acceso al diagnóstico del cáncer cervicouterino.
Salud 6 min de lectura
Influenza en México: hay 7 muertes y más de 2 mil casos de la variante H1N1
El país enfrenta una temporada de influenza dominada por la variante A(H1N1), la cual concentra la totalidad de las defunciones registradas hasta el inicio de 2026. La variante H3N2 también causa contagios
Salud 3 min de lectura
¿Qué tamaño de jeringa usar para evitar errores al aplicar insulina?
Usar una jeringa de insulina más grande de lo necesario reduce la precisión al medir la dosis y aumenta el riesgo de errores, especialmente en dosis bajas.
Salud 5 min de lectura
OPS alerta sobre circulación simultánea de influenza estacional y virus sincitial respiratorio
La OPS emite una alerta sobre el aumento de influenza y virus sincitial respiratorio (VSR) en la región. Es importante vacunarse y mantener medidas de higiene para proteger a niños y adultos mayores
Salud 4 min de lectura
¿Por qué nos moquea la nariz con el frío? Esto dice la ciencia
El moqueo nasal en invierno no siempre es gripa: es una respuesta natural de la nariz al aire frío y seco que protege las vías respiratorias.
Salud 4 min de lectura
Crean "Píldora inteligente" que habla con el médico
Una píldora inteligente capaz de avisar si tomaste tu medicamento ya es real. Así funciona la nueva tecnología que se comunica desde tu estómago.
Salud 3 min de lectura
¿Ansiedad? Estos son los cinco pasos recomendados para afrontar este mal
Psicólogos ofrecen una guía de 5 pasos para afrontar la ansiedad convirtiendo la autocrítica en un diálogo interno saludable y así "hablarnos bien"
Salud 3 min de lectura
Diabetes, el mal que le puede costar al mundo 140 millones de euros
Investigadores calculan que hasta 2025, el impacto económico de la diabetes alcanzaría al 1.7 por ciento del PIB mundial anual
Salud 3 min de lectura
Se acabó la discusión: este el mejor yogurt en México según la Profeco
La Profeco analizó 18 marcas y reveló cuál ofrece mejor perfil nutricional real.
Salud 3 min de lectura
Mito o realidad: ¿El estrés sube los niveles de azúcar en la sangre? Esto responde la ciencia
El estrés activa la liberación de azúcar extra en la sangre, lo que dificulta el control metabólico y aumenta el riesgo de padecer diabetes
Salud 3 min de lectura
Aumenta el uso de inteligencia artificial como terapeutas y expertos se preocupan
La terapia con IA crece en el mundo, pero expertos advierten riesgos éticos y clínicos.
Salud 4 min de lectura
Estas son las verduras más saludables, entre ellas el brócoli, expone la CDC
La CDC evaluó verduras por densidad nutrimental. El berro lidera el ranking y el brócoli destaca por su sulforafano y efectos en la salud metabólica.
Salud 5 min de lectura
Efectos secundarios que tiene inyectarte bótox a largo plazo: qué dice la ciencia
El bótox no es permanente, pero su aplicación repetida podría dejar efectos duraderos en el músculo, según estudios médicos recientes.
Salud 5 min de lectura
Estos son los errores más comunes al tomar suplementos alimenticios, según la ciencia
Tomar suplementos sin supervisión médica puede causar daños graves al hígado o anular el efecto de medicamentos importantes
Salud 3 min de lectura
Un estudio revela que la esquizofrenia y la osteoporosis podrían tener una conexión genética
La esquizofrenia y la osteoporosis comparten una base genética común, especialmente visible en la densidad ósea del talón, según el estudio
Salud 3 min de lectura
¿Es normal que los recién nacidos tengan barritos? Esto dicen los pediatras
El acné neonatal aparece en las primeras semanas y suele desaparecer solo; estas son las claves para identificarlo.
Salud 3 min de lectura
Óvulos “rejuvenecidos”, una esperanza para miles de mujeres
Los óvulos rejuvenecidos ofrecen una alternativa para mujeres con baja fertilidad. Un hallazgo que podría revolucionar los tratamientos de FIV.
Salud 4 min de lectura
Personas que dejan de tomar medicamentos GLP-1 recuperan el peso en menos de 2 años, estudio
El uso de fármacos GLP-1 para perder peso provoca un efecto rebote en poco tiempo si se suspenden sin cambios profundos en el estilo de vida
Salud 3 min de lectura
Día Mundial de Lucha contra la Depresión: qué es y por qué se conmemora
Cada 13 de enero se visibiliza la depresión, una enfermedad que afecta a más del 16% de los adultos en México y que sigue siendo un reto de salud pública.
Salud 6 min de lectura
Un hongo podría ayudar a combatir la inflamación de la enfermedad de Crohn, según estudio
Las personas con enfermedad de Crohn tienen pocas cantidades del hongo Cladosporium, un protector de la barrera intestinal
Salud 3 min de lectura
Un electrocardiograma común, apoyado por IA, puede revelar enfermedades del hígado, indican expertos
Un estudio de Mayo Clinic revela que un ECG con inteligencia artificial puede detectar enfermedad hepática avanzada antes de que aparezcan síntomas graves.
Salud 6 min de lectura
Primera pastilla GLP-1 para bajar de peso ya está a la venta en EU
La primera pastilla GLP-1 para bajar de peso ya está disponible
Salud 4 min de lectura