Fortalecedor de uñas casero para uñas descamadas, ¡evita que se rompan!

Las uñas se han vuelto parte muy importante de nuestra imagen personal. Por esa razón, no hay peor pesadilla que unas uñas quebradizas o descamadas. Te contamos por qué ocurre y cómo solucionarlo con un fortalecedor de uñas casero.

Aunque las uñas se han convertido en un tema estético, tienen una función más importante: proteger los tejidos de los dedos. Por esa razón son duras. Esto se debe a que están formadas por capas de queratina endurecida.

Como ocurre con la piel y el cabello, las uñas pueden enfrentar diferentes problemas. Algunos causados por alguna deficiencia nutricional o productos de limpieza, pero otros más se asocian a lesiones e incluso enfermedades.

Un problema común, pero que, afortunadamente, no es grave, son las uñas descamadas. Estas se caracterizan por estar separadas en capas que pueden desprenderse. Si sufres de este problema, te ayudamos a controlarlo con un fortalecedor de uñas casero.  

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¿Por qué se descaman las uñas?

Las uñas descamadas tienen un nombre médico: onicosquisis lamelar. Esta es la separación de la lámina ungueal o la parte dura de la uña, como ocurre con las capas del hojaldre. Las causas en general no son graves, sino que están relacionadas con el estilo de vida y envejecimiento.

Por un lado, la edad influye, pues es un problema que aumenta entre los 50 y 60 años, cuando las uñas se vuelven más frágiles. Sin embargo, también hay otras causas que pueden hacer que aparezcan antes:

• Contacto prolongado con el agua. Ya sea que te laves constantemente las manos o pases mucho tiempo en la alberca o mar, pues tanto el agua como algunos jabones, desgastan la queratina de las uñas, lo que hace que se separe en capas.
• Uso excesivo de esmaltes y quitaesmaltes con acetona. La acetona y otros químicos agresivos, resecan y debilitan la lámina ungueal, descamando las uñas.
• Uñas postizas o geles. El principal problema con estos, son las técnicas abrasivas que se usan para colocarlos y retirarlos, lo cual debilita la uña natural.
• Falta de protección al usar productos de limpieza. Si el agua por sí misma debilita la queratina, los detergentes y cloro la dañan todavía más. Por esa razón, se recomienda el uso de guantes al realizar tareas de limpieza.

Estas suelen ser las causas más comunes de las uñas descamadas. Sin embargo, en algunos casos también podrían revelar problemas de salud, como una deficiencia de vitaminas y minerales, problemas hormonales, deshidratación u otras condiciones.

Si la descamación es grave o afecta el crecimiento de tus uñas, lo mejor es consultar al médico. En casos leves, además de evitar los agentes desencadenantes, hay cosas que podemos hacer en casa para evitar las uñas descamadas.

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¿Cómo hacer un fortalecedor de uñas casero?

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
• 1 cápsula de vitamina E
• 1 diente de ajo triturado
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda o romero (opcional)

Preparación:

1. En un frasco pequeño con tapa hermética, mezcla el aceite de oliva con el ajo.
2. Perfora la cápsula de vitamina E y vierte el aceite en el frasco, junto con las gotas de aceite esencial de lavanda o romero.
3. Mezcla bien todos los ingredientes, tapa y deja reposar al menos 12 horas para que el ajo libere sus propiedades.
4. Aplica una pequeña cantidad del fortalecedor de uñas en cada uña y masajea suavemente, incluyendo la cutícula.
5. Deja actuar durante al menos 30 minutos antes de enjuagar. Tip: para mejores resultados, deja toda la noche, cubriendo tus uñas con guantes de algodón.
6. Repite el tratamiento 3 veces por semana para que notes los resultados.

Para que un fortalecedor de uñas casero funcione, debe hidratar, nutrir y proteger las uñas. En este caso, al mezclar aceite de oliva, ajo y vitamina E, ayudamos a mejorar la circulación en la matriz ungueal, lo que ayuda a fortalecer las uñas y evitar la descamación.

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Tips para evitar que tus uñas se descamen

• Lleva una alimentación balanceada que incluya alimentos que fortalezcan tus uñas. Aquellos ricos en biotina, como la yema de huevo, nueces y espinaca; zinc, como legumbres y semillas, y hierro (carnes rojas y legumbres), serán tus mejores aliados.
• Hidrátate constantemente. Es importante beber suficiente agua a lo largo del día para que las uñas mantengan su flexibilidad y resistencia. Esto también beneficia a tu piel y cuerpo en general.
• Usa guantes para limpiar. La protección contra químicos y agua caliente previene el desgaste de las uñas.
• Evita limar tus uñas en exceso. Limar las uñas constantemente o con limas metálicas puede generar microfracturas. Usa limas de cartón y hazlo en una sola dirección.

A todos nos gusta lucir unas uñas bonitas, pero también es importante que estén saludables. Cuídalas con este fortalecedor de uñas y evita que se descamen.

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