Así debes lavarte las manos, según el IMSS

CIUDAD DE MÉXICO

Como parte de su campaña “Cinco de cinco” contra el coronavirus (Covid-19), el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) publicó un video en sus redes sociales sobre la forma correcta del lavado de manos.

El IMSS recomendó a la población lavarse las manos de manera frecuente por al menos 50 segundos a través de cinco sencillos pasos, especialmente después de ir al baño, antes de comer, y después de sonarse la nariz, toser o estornudar.

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El primer paso es mojar; el segundo es enjabonar; el tercero es frotar y frotar; el cuarto es enjuagar y el quinto es secar, de acuerdo al material audiovisual.

De no contar con agua y jabón se recomienda utilizar un desinfectante de manos que contenga al menos 70 por ciento de alcohol.

Al estornudar o toser, cubrir nariz y boca con el ángulo interno del brazo o utilizando un pañuelo desechable (el cual deberá tirarse de inmediato a la basura y posteriormente lavarse correctamente las manos) y sobre todo, no automedicarse y quedarse en casa si se tienen padecimientos respiratorios leves”, señaló.

El IMSS también destacó la importancia de evitar saludar de mano o beso ya que el virus está presente en las gotas de saliva y en las secreciones respiratorias de los enfermos, por lo que al tocarnos la cara, boca, nariz y ojos o al estornudar y toser, sin utilizar la técnica correcta se contaminan las manos, superficies y objetos, lo que se convierte en un modo de transmisión.

Asimismo, es importante limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan frecuentemente, son algunas de las medidas que da el IMSS para evitar la propagación del coronavirus y otros virus.