Influenza en México: hay 7 muertes y más de 2 mil casos de la variante H1N1

México registra 2,313 casos confirmados de influenza desde finales de 2025 hasta los primeros días de 2026. El reporte oficial confirma que la variante A(H1N1) es el virus predominante, pues concentra la mayoría de los contagios y decesos actuales.

Esta enfermedad viral afecta principalmente a la población infantil y a las zonas urbanas con alta densidad demográfica. La temporada de gripe se mantendrá activa hasta mayo de 2026, lo que exige mantener medidas preventivas ante el frío que aún persiste.

¿Cuántos casos y muertes por H1N1 hay en la temporada?

Al cierre de 2025, el panorama viral muestra una predominancia clara del subtipo A(H1N1), de acuerdo con el informe semanal sobre la situación de COVID-19, influenza y otros virus respiratorios en México.

Los registros de salud detallan que el impacto de esta variante trasciende el contagio simple. El comportamiento del virus en la población infantil y los focos rojos estatales revelan los siguientes datos:

• Casos totales: Se confirman 1224 contagios de H1N1, lo que representa el 52.9% de la actividad nacional.
• Mortalidad: Se reportan 7 defunciones totales; el 100% de estos decesos son causados por el subtipo H1N1.
• Grupos vulnerables: Los niños de 1 a 9 años encabezan la lista de los sectores con mayor nivel de infección.
• Zonas críticas: La Ciudad de México y Yucatán concentran los porcentajes más altos de casos y fallecimientos.

La vacunación se vuelve una herramienta importante debido a estas cifras. En temporadas pasadas, la gran mayoría de quienes fallecieron no contaban con la protección de la dosis anual contra la enfermedad.

¿Qué es la influenza H3N2 y cuántos casos registra?

La influenza A(H3N2) es el segundo protagonista en esta temporada de gripe estacional. Se comporta como una afección contagiosa que circula anualmente y deja numerosos casos a su paso.

A diferencia de las variantes animales, el H3N2 que circula actualmente es un virus humano. Aunque puede provocar cuadros severos que requieren hospitalización, su letalidad se mantiene bajo control en este periodo, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en EU (CDC).

La influenza H3N2 tiene presencia en Canadá, Estados Unidos y México, donde genera múltiples contagios, según el informe mencionado:

• Incidencia: Se contabilizan 777 casos confirmados, representando el 33.6% de la actividad viral reportada.
  
• Mortalidad: Hasta el corte de información de 2025, no se registran defunciones asociadas a este subtipo.
  
• Impacto social: Contribuye al ausentismo laboral y escolar debido a su alta capacidad de transmisión.

No se debe caer en la confianza ante la falta de decesos por esta variante específica. La presencia constante de H3N2 recuerda que la temporada invernal es una mezcla de amenazas virales distintas.

Tanto el H1N1 como el H3N2 comparten mecanismos de ataque directos al organismo. Ambos viajan en gotitas de saliva invisibles que se expulsan al hablar, toser o estornudar en espacios compartidos.

¿Cuáles son los síntomas de la influenza y cómo prevenir contagios?

Identificar las señales del cuerpo marca la diferencia entre una recuperación exitosa o una visita a urgencias. La influenza se manifiesta de repente con diversos síntomas que merman la energía de las personas de forma inmediata.

La fiebre suele ser el primer indicador de que el sistema inmunológico lucha contra el invasor. El dolor muscular intenso se suma a la fatiga, lo que impide realizar las actividades diarias con normalidad.

Estos son los síntomas de la influenza, según los CDC y la Secretaría de Salud (Ssa):

• Fiebre súbita: Temperaturas por encima de los 38 °C acompañadas de escalofríos y sudoración fría.
• Dolor corporal: Sensación de cuerpo cortado, dolor muscular profundo y fatiga que resulta extrema.
• Problemas respiratorios: Aparición de tos seca severa, dolor de garganta y congestión nasal constante.

La prevención no requiere magia, sino constancia en hábitos de higiene básicos. Cortar la cadena de contagios está en las manos de las personas al seguir las estrategias probadas por el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam):

• Vacunación: Es la medida que reduce el riesgo de neumonía y muerte en grupos vulnerables.
• Higiene total: Lavado de manos frecuente y desinfección de superficies de contacto común, como los teléfonos.
• Etiqueta respiratoria: Cubrir nariz y boca con el ángulo interno del codo al toser y evitar salir si se presenta la enfermedad.
• Nutrición: Consumir frutas ricas en vitamina C y evitar cambios bruscos de temperatura ambiental.

La temporada invernal terminará en mayo de 2026, por lo que aún queda camino por recorrer. Ante cualquier síntoma, se debe evitar la automedicación y es necesario acudir al médico para recibir atención especializada.