Diego Durán
El estrés laboral no solo arruina tus días, también afecta a tu perro, revela un estudio
Tu perro actúa como un espejo de tus emociones, absorbiendo el estrés en especial si traes el trabajo a casa en lugar de dejarlo en la oficina
Salud 3 min de lectura
¿Problemas para dormir? El ruido blanco podría ayudarte a mejorar la calidad del sueño
El ruido blanco actúa como un muro acústico que facilita el sueño y mejora la concentración en personas con TDAH. Sin embargo, su uso debe moderarse por debajo de los 60 decibeles
Salud 3 min de lectura
Más que un dolor en el pecho: estos son los 5 tipos de infarto y sus características
El infarto cardíaco tiene cinco variantes, siendo el Tipo 1 el más frecuente debido a la ruptura de placas de colesterol
Salud 3 min de lectura
Sufrir un infarto en la mañana es más letal que uno ocurrido en la noche, según estudio
Un estudio revela que los infartos ocurridos durante el día son más letales debido a que el organismo está muy activo y resiente los daños
Salud 3 min de lectura
Estas son las señales de una vacuna caducada; así puedes identificarlas
Una vacuna caducada no resulta tóxica, pero pierde la estabilidad química necesaria para que el sistema inmune genere anticuerpos contra algunos virus
Salud 3 min de lectura
Tomar café y té podría ayudar a prevenir la osteoporosis, según estudio
Un metaanálisis con 500,000 participantes confirma que el café y el té reducen el riesgo de osteoporosis hasta en un 25% debido a sus propiedades antioxidantes
Salud 3 min de lectura
Mito o realidad: ¿el frío te enchueca la cara? Esto responde la ciencia
El frío extremo y el viento actúan como detonantes de rigidez y espasmos faciales cuando una persona vive con alguna enfermedad
Salud 4 min de lectura
¿Qué países aún tienen el estatus libre de sarampión? Esto dice la OMS
El continente americano perdió su certificación de eliminación del sarampión debido a la persistencia del virus en Canadá por más de un año. Mientras México y Estados Unidos enfrentan una revisión crítica de sus estatus en abril de 2026
Salud 5 min de lectura
¿Qué puede causar un infarto en el gimnasio? Estos son los errores letales, según la ciencia
El esfuerzo físico extremo y el uso de suplementos estimulantes pueden desencadenar infartos al provocar la ruptura de placas de grasa en las arterias
Salud 3 min de lectura
Las alteraciones del sueño y una dieta poco saludable aumentan el riesgo de padecer diabetes: Ssa
El estrés crónico y la falta de sueño elevan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 hasta en un 60%, como explica el secretario de salud, David Kershenobich
Salud 3 min de lectura
Fumar antes de los 20 años aumenta la mortalidad, sin importar que dejes el tabaquismo años después
Fumar antes de los 20 años duplica el riesgo de mortalidad y eleva 2.43 veces la probabilidad de infartos, aunque no consumas tantas cajetillas de cigarros
Salud 3 min de lectura
¿Tu cara se hincha con frecuencia? El cortisol alto podría estar afectándote; estas son sus señales
El exceso de cortisol, la hormona del estrés, produce cambios físicos visibles como la "cara de luna llena" y debilita el sistema inmune frente a infecciones
Salud 2 min de lectura
El cáncer de colon es más mortal entre adultos jóvenes: estudios
La mortalidad por cáncer de colon en menores de 50 años aumenta mientras disminuye en adultos mayores debido a diagnósticos tardíos. El 61% de los casos en adultos jóvenes presenta metástasis al momento del hallazgo
Salud 3 min de lectura
Michoacán reporta la primera muerte por sarampión en 2026; estos son los estados con más casos
El sarampión en México alcanza los 987 casos en lo que va de 2026. Jalisco encabeza los contagios recientes con 521 casos
Salud 3 min de lectura
Del desorden a vivir con muchas mascotas: estas son las variantes del síndrome del acumulador
El trastorno por acumulación es una condición mental vinculada a fallos cognitivos y apegos emocionales extremos que afectan el bienestar en el hogar
Salud 3 min de lectura
¿Haces siempre la misma rutina en el gimnasio? Cambiar de ejercicios te ayuda a vivir más tiempo
Un estudio confirma que la variedad en el ejercicio reduce en un 19% el riesgo de muerte prematura. Al correr y subir escaleras también proteges tu corazón
Salud 3 min de lectura
¿Por qué la vacuna del sarampión se pone en el hombro? Esto dice la ciencia
La aplicación de la vacuna en el hombro o muslo responde a una estrategia para maximizar la absorción subcutánea y proteger el nervio ciático
Salud 3 min de lectura
Los hombres con dolor de espalda son más propensos a tener trastornos de sueño, estudio
El dolor lumbar en hombres funciona como un predictor de insomnio a largo plazo, aumentando un 25% el riesgo de padecer un sueño no reparador años después
Salud 3 min de lectura
Enfermedades del corazón, diabetes y tumores causaron más muertes en el primer semestre de 2025
Durante el primer semestre de 2025, México registró 402,320 defunciones, con las enfermedades del corazón, la diabetes y los tumores malignos como las principales causas
Salud 3 min de lectura
¿Adiós a las inyecciones? Un trasplante celular podría elevar la insulina en personas con diabetes
Un trasplante de células pancreáticas editadas con tecnología CRISPR logró producir insulina. Esta técnica, que aún se encuentra en fase de desarrollo, utiliza un "camuflaje genético" para evitar el rechazo inmunológico
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