Vacunarse contra influenza protege también al corazón

Cada temporada invernal, millones de personas ven la vacuna contra la influenza como un escudo contra la “gripa fuerte”. Lo que pocos saben es que también funciona como un aliado del corazón: reduce hasta ocho veces la probabilidad de un evento vascular cerebral y hasta 10 veces el riesgo de un infarto en personas vacunadas.

El vínculo entre virus y corazón

De acuerdo con el cardiólogo Martín Rosas, miembro fundador del Grupo de Expertos en Hipertensión Arterial México (GREHTA), la influenza no solo afecta al sistema respiratorio.

En personas con diabetes, hipertensión, obesidad o colesterol alto, la infección dispara procesos inflamatorios que desestabilizan arterias ya dañadas y pueden detonar infartos, arritmias o insuficiencia cardíaca.

Lo que prevenimos con la vacuna no es únicamente una neumonía o una gripa que tumba a la cama, sino complicaciones cardiovasculares graves”, explicó el especialista durante el Simposio Interinstitucional de Vacunación.

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¿Quiénes deben vacunarse contra la influenza?

En México, más del 75% de los adultos vive con sobrepeso u obesidad y 36 millones de personas padecen hipertensión. A partir de los 50 años, los factores de riesgo suelen acumularse, lo que multiplica las probabilidades de sufrir un evento cardíaco.

Por ello, los expertos recomiendan que se vacunen:

• Adultos a partir de los 50 años.
• Personas con hipertensión, diabetes, obesidad o dislipidemia.
• Quienes ya hayan tenido un infarto, arritmia o insuficiencia cardíaca.

La vacunación también cobra relevancia después de los 65 años, etapa en la que el sistema inmunológico se debilita —proceso conocido como inmunosenescencia— y el riesgo de hospitalización por influenza se dispara.

Una nueva visión: vacuna como medicina preventiva

Los estudios internacionales y nacionales son claros: las personas vacunadas contra influenza tienen menos hospitalizaciones por falla cardíaca, infartos o accidentes cerebrovasculares.

Esto ha llevado a que los cardiólogos promuevan la inmunización como una medida de prevención cardiovascular, al mismo nivel que el control de la presión arterial, el colesterol o la diabetes.

Estamos ante un cambio de paradigma: la vacunación contra influenza debe verse como cardioprotección”, resumió Rosas.

Próximos pasos en México

A partir de la temporada 2026-2027, México contará con una vacuna contra influenza de alta dosis, diseñada para adultos mayores de 60 años. Contendrá cuatro veces más antígeno viral, lo que potenciará la respuesta inmune y reforzará la protección cardiovascular.

Romper mitos y ampliar la cobertura

Para muchos, vacunarse significa evitar una semana de síntomas respiratorios. Sin embargo, la ciencia demuestra que la verdadera ganancia es mucho mayor: evitar complicaciones cardíacas que pueden costar la vida.

El reto, coinciden los expertos, es combatir la desinformación y aumentar la cobertura, que aún está por debajo del 95% recomendado para generar inmunidad colectiva