Clima en México este 14 de enero de 2026: Llega el frente frío 28 y afectará estos estados

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) anunció el pronóstico del clima en México para este miércoles 14 de enero de 2026, el cual prevé la llegada de un nuevo frente frío.

Un nuevo frente frío (número 28) y su masa de aire polar se desplazarán sobre el norte del país y el golfo de México; en combinación con un canal de baja presión sobre el sureste mexicano y con una vaguada en altura, originarán chubascos y lluvias fuertes en estados del oriente y sureste de México, así como en la península de Yucatán.

Estas condiciones reforzarán el ambiente frío a muy frío sobre entidades de la Mesa del Norte y la Mesa Central, con bancos de niebla en zonas montañosas de Durango, Chihuahua, Coahuila, Zacatecas, San Luis Potosí, Hidalgo, Querétaro, Puebla, Veracruz, Oaxaca y Chiapas.

Simultáneamente, se prevén rachas de viento de 50 a 70 km/h en el norte y noreste del territorio nacional, así como un nuevo evento de “Norte” durante la tarde, con rachas de viento de 40 a 60 km/h en Tamaulipas y Veracruz.

Finalmente, el ingreso de humedad del océano Pacífico y golfo de México propiciará lluvias e intervalos de chubascos en estados del norte, occidente y sur del país; con posible caída de granizo en estados del centro del territorio mexicano, incluido el valle de México.

De acuerdo con el comunicado del organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), se esperan temperaturas mínimas para este 14 de enero de 2026 en los siguientes estados:

Temperaturas mínimas de -15 a -10 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Durango.

Temperaturas mínimas de -10 a -5 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Chihuahua y Zacatecas.

Temperaturas mínimas de -5 a 0 °C con heladas durante la madrugada del miércoles: zonas serranas de Baja California, Sonora, Coahuila, Nuevo León, San Luis Potosí, Aguascalientes, Jalisco, Michoacán, Guanajuato, Querétaro, Hidalgo, Estado de México, Tlaxcala, Puebla, Veracruz y Oaxaca.

Recomendaciones en época de frío

-Abrígate bien.

-Usa varias capas de ropa (camiseta térmica, suéter, chamarra).

-Cubre cabeza, cuello, manos y pies, porque por ahí se pierde mucho calor.

-Evita cambios bruscos de temperatura (por ejemplo, salir sin abrigo tras bañarte).

-Vacúnate contra la influenza, covid-19 y neumococo.

-Come frutas y verduras ricas en vitamina C y D (naranja, guayaba, mandarina, brócoli).

-Toma líquidos calientes (sopas, tés) para mantenerte hidratado.

-Evita el consumo excesivo de alcohol.

-Cuida tus vías respiratorias.

-Lava frecuentemente las manos.

-Evita tocarte la cara.

-Ventila bien los espacios, pero sin exponerte a corrientes frías.

-Si estás enfermo, usa cubrebocas y evita contagiar a otros.

Clima en la CDMX y Edomex: se esperan heladas

En el Valle de México se prevé hoy 14 de enero de 2026 cielo medio nublado a nublado en el transcurso del día.

Por la mañana ambiente frío a fresco y bancos de niebla en la región, así como ambiente muy frío con heladas en zonas serranas del Estado de México.

Durante la tarde, ambiente templado y probabilidad de lluvias e intervalos de chubascos en el Estado de México y la Ciudad de México (CDMX), dichas lluvias podrían acompañarse con descargas eléctricas y caída de granizo.

La temperatura mínima para la CDMX será de 6 a 8 °C y la máxima de 21 a 23 °C.

Para Toluca, Edomex, se prevé una temperatura mínima de 1 a 3 °C y una máxima de 17 a 19 °C.

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JCS