¿Para que se puede utilizar el agua de arroz y cómo se hace?

Muchas veces tiramos el agua de arroz sin saber que tiene múltiples beneficios. Este líquido, que parece inservible porque no sabemos en qué utilizarlo, esconde propiedades útiles tanto para el hogar como para la salud.

Para que nunca más la vuelvas a tirar, te decimos para qué se puede utilizar el agua de arroz y cómo aprovecharla de forma práctica. Te sorprenderá lo versátil que puede llegar a ser en distintas áreas de tu día a día. 

¿Para qué sirve el agua de arroz?

El agua de arroz, ese líquido blanco que queda después de hervir o remojar el arroz, puede tener varios usos prácticos si se aprovecha correctamente y como te puedes dar cuenta, no es necesario una preparación especial para poder obtener estos beneficios. 

• Cuidado del cabello: se puede usar como enjuague para fortalecer el cabello, reducir el frizz y dar brillo natural, solo debes aplicarla después del shampoo y dejar actuar unos minutos.
• Tónico facial natural: al tener almidones y antioxidantes, funciona como tónico suave que calma la piel, ayuda a reducir la inflamación y mejora la textura.

• Riego de plantas: siempre y cuando esta agua esté libre de sal y de condimentos, el agua de arroz es excelente para regar plantas porque contiene nutrientes que fortalecen las raíces.
• Para la diarrea: es una bebida casera que ayuda a calmar el malestar estomacal y la deshidratación leve, sobre todo en niños o personas mayores.
• En la cocina: puede usarse para preparar caldos, sopas o cocer vegetales, ya que aporta almidón, por lo tanto, funciona como un espesante natural que no altera el sabor de los paltos.
• Limpieza de metales: por su composición, puede utilizarse para limpiar objetos metálicos, sobre todo de cobre o plata, dejándolos con un brillo único.
• Mascarillas caseras: combinada con miel o avena, el agua de arroz puede formar parte de mascarillas calmantes para el rostro.

¿Por qué es tan útil el agua de arroz?

El agua de arroz de gran utilidad por su contenido de almidón, minerales y antioxidantes. Estos componentes le dan propiedades que pueden aplicarse tanto en la salud como en el cuidado personal y el uso doméstico. Para nada es un remedio mágico, pero su versatilidad la convierte en un recurso muy valioso.

A nivel cosmético, es muy útil por ser un hidratante natural que calma la piel y fortalece el cabello. Para las personas que buscan opciones más naturales en su rutina de belleza, sirve como tónico o enjuague, sin químicos agresivos ni ingredientes costosos.

En casa, su uso en plantas y limpieza también es muy apreciado. Aporta minerales que enriquecen el sustrato de las plantas. Su textura suave ayuda a limpiar utensilios sin rayarlos.

Además, en caso de malestares estomacales leves como la diarrea, su consumo es una alternativa casera recomendada incluso por algunos médicos naturales. 

Otra ventaja que mencionamos anteriormente, es que no requiere preparación extra. Basta con guardar el agua resultante al cocer el arroz, siempre que no tenga sal, aceite ni especias, y usarla en el momento adecuado. Esto es una forma práctica de reducir desperdicios y ahorrar.

Básicamente, la utilidad del agua de arroz radica en su simplicidad y en cómo puede integrarse fácilmente a nuestras rutinas sin complicaciones.

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