Autoridades de la Ciudad de México activaron doble alerta por bajas temperaturas para la mañana de este martes 14 de febrero, ya que se esperan heladas de entre 1 y 6 grados en siete alcaldías ubicadas principalmente al sur.
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civill de la capital del país, informó que entre las 4:00 y las 7:00 horas el termómetro bajará a 4 y 6°C en las alcaldías Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras y Tláhuac.
Foto: Especial.
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En las alcaldías Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco, el mercurio descenderá a 1 y 3 °C, con posibles heladas en las partes altas de estas demarcaciones.
Foto: Especial.
Por ello se activó la alerta naranja.
Las autoridades recomiendan a los habitantes de estas alcaldías, usar al menos tres capas de ropa, ingerir suficiente agua, así como frutas y verduras de temporada; en caso de usar calentadores o calefactores, mantener la habitación bien ventilada, evitar cambios bruscos de temperatura y acudir al médico en casoo de presentar síntomas de enfermedades respiratorias.
¿Cómo protegerse del frío en CDMX?
- Protección Civil indica que durante la temporada de frío existen problemas que pueden comprometer la salud de las personas. Por ello te recomienda lo siguiente:
- Usa crema para hidratar y proteger tu piel.
- Ingiere agua, frutas, verduras y alimentos ricos en vitaminas A y C con abundancia.
- Evita cambios bruscos de temperatura.
- Si tienes algún malestar acude al médico.
- Usa al menos tres capas de ropa en las mañanas.
- Mantén una ventilación adecuada si usas calentadores o chimeneas.
- De ser posible, vacúnate contra la influenza, ya que en esta temporada las enfermedades respiratorias aumentan.
*LDH*
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