Así repercute el desempleo en tu salud

CIUDAD DE MÉXICO.

Además de representar un golpe a los bolsillo, el desempleo puede afectar seriamente tu salud... desde síntomas físicos y/o emocionales que parecen pasajeros, hasta padecimientos que pueden marcarte de por vida.

Sí, se puede vivir algo más que depresión; de acuerdo a la Universidad de Albany, el desempleo se relaciona con un aumento significativo de las posibilidades de sufrir un infarto agudo de miocardio.

Sin embargo, todavía hay más…

EFECTOS PSICOLÓGICOS

Ansiedad, tensión, angustia y preocupación, que en algunas personas puede llevarles incluso sufrir una depresión.
Tiene también efectos sobre nuestra autoestima e identidad personal.
Además, tiene efectos sobre la estructuración de nuestra vida diaria. Cuando estamos trabajando no tenemos por qué preocuparnos por lo que vamos a hacer con nuestro tiempo, ya está planificado; pero para el desempleado esto ha desaparecido, y hay que organizar una nueva para cada día, con escasos recursos económicos.

EFECTOS FÍSICOS

El estrés asociado al desempleo puede afectar las funciones inmunes; la capacidad de combatir infecciones disminuye.
Hace el metabolismo más lento.
Aumenta las posibilidades de desarrollar diabetes.
Incrementa la respuesta inflamatoria asociada a enfermedades cardiovasculares.

Para evitar estos efectos del desempleo en la salud debes entender, que al igual que una relación, éste es un ciclo que inicia y se cierra; que es una etapa que te ha preparado para futuras y mejores experiencias laborales.

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