Tiempo y dedicación... da frutos y reconforta

Cuando hablo con las mamás acerca de por qué los niños rechazan el alimento, les pregunto: ¿Cómo es tu relación con tus hijos? Fomentar el diálogo, escucharlos y abrirles el canal de comunicación es vital para poder permear la educación que queremos en ellos.

Cada niño es diferente y el respeto a sus gustos es importante, pero para esto hay que conocerlos. Esto implica tiempo y dedicación, creatividad para acercarlos a diferentes alternativas, es su derecho.

¿Cómo un niño puede saber que le gusta algo si no lo conoce? Es nuestra responsabilidad darles opciones, y muchas veces, a través de ellos, abrimos la puerta a terrenos desconocidos y así aprendemos juntos.

Hoy les comparto preguntas que pueden ser detonadoras de conversaciones que reconfortan y nos acercan a ellos. Ellos son grandes maestros, sólo que a nosotros muchas veces se nos complica el tema de escucharlos.

Recuerdo que alguna vez, hablando de nuestros gustos, Rocco me confesaba que cuando yo salgo de viaje realmente sufría porque extrañaba mi comida. Con emoción en sus ojos me dijo: “Mamá, tu comida es muy colorida y, aunque a veces hay sabores diferentes, me encanta lo que me cocinas, lo único que no me gusta es cuando toca lavar los platos, tu carácter cambia, esa parte de la cocina yo la desaparecería”. Finalmente, seas o no un amante de la cocina, el amor que impregnas en los procesos para que el alimento llegue a la mesa es parte de la nutrición familiar.

¿Ya le preguntaste cuál es tu comida favorita?

¿Por qué es tu comida favorita?

¿Cuál es tu fruta favorita?

¿Cómo te gusta comerla?

¿Cuál es tu verdura favorita?

¿Cómo te gusta que te la ofrezcan?

¿Quién es para ti el mejor o la mejor cocinera?

¿Dónde has tenido la mejor experiencia de alimentarte?

¿Cuál es tu comida favorita a la hora del recreo?

¿Con quién lo compartes?

¿Recuerdas algún momento memorable a la hora de la comida?

¿Dónde y cuándo fue?

¿Te gusta cocinar? o ¿Te gustaría cocinar?

¿Cuál es tu momento favorito de la hora de la comida?

¿Qué es lo que más te gusta comer?

¿En qué momento del día te da más hambre?

¿Cuáles son tus ruiditos favoritos a la hora de comer?

¿Qué comida te cae mal?

¿Qué comida no te gusta?

¿Por qué no te gusta?

¿Cuál es el alimento que has comido más veces y no ha logrado gustarte?

¿Te gusta ir a hacer las compras?

¿Cuál es tu momento favorito al hacer las compras?

¿Cuál es tu postre favorito?

¿Cuál es tu desayuno favorito?

¿Cuál es tu comida favorita?

¿Cuál es tu cena favorita?

¿Con quién te gusta acompañarte a la hora de comer?

¿Qué comen tus amigos en el recreo?

¿Cuál es el lunch favorito de tu mejor amigo?

¿Qué le gusta comer a tu maestra en el recreo?

¿Alguien te ha pedido que le compartas de tu comida en el recreo?

¿Cuál es la comida más creativa que has visto?

Todas estas preguntas son para abrir el diálogo y conocerlos, recuerda ser respetuoso con lo que te comparta, se trata de que se abra el canal para poder lograr estar más cerca de ellos y aprender más sobre tu camino familiar.

Búscame en www.robleswelch.com y en todas las redes sociales y conoce nuestro trabajo de apoyo a la educación alimentaria familiar.