Sin maquillaje / arlamont@msn.com

GAS/PEDRO MENDOZA LUNA

¿También se traga aire o gas cuando se utiliza popote?

R. Don Pedro, así es, usar popote no es de lo más elegante y produce gas. Le comparto una breve anécdota. Hace algunos años mi esposa, su media hermana y yo estábamos en un restaurante italiano sumamente exclusivo y elegante. Mi media cuñada pidió un popote para su bebida y el mesero, con desdeño, le contestó: “Lo siento, en este restaurante no damos popotes, arruina su bebida”.

MÚSICA PÉREZ PRADO/JORGE SILVA MIDENCES

Recuerdo haber visto y oído en una tienda de tortillas negras, enfrente de Bellas Artes, un disco con tres finos trompetistas, creo. Uno de ellos era Dámaso Pérez Prado, quedé asombrado por su fino arreglo... ¿Quiénes fueron los tres trompetistas y qué piezas tocaron?, ¿de Pérez Prado, tal vez haya sido Cerezo Rosa?

NOTA: en mi acceso a su columna aparece sin funcionar la opción “inicia sesión para publicar”.

R. Don Jorge, las fuentes que consulté me sugieren que los otros dos músicos a los que usted se refiere pudieron haber sido el nicaragüense Jaime Issac y el costarricense Otto Vergara, con quienes el gran Pérez Prado seguido colaboraba.

Ya envié su comentario al área técnica para su conocimiento y atención.

JUAN BANTE LÓPEZ

Lo leo con interés y lo hago desde que su señor padre escribía esta columna, que descanse en paz. Mis respetos.

R. Don Juan, muy agradecido por sus amables palabras. 

LIMPIAR

¿Cuál es la mejor forma de limpiar las bocinas del celular iPhone?

R Utilice un cepillo de cerdas suaves para cepillar suavemente las rejillas de las bocinas de tu iPhone. Intenta usar el cepillo en ángulo para no forzar la suciedad hacia arriba en la parrilla, sino cepillar suavemente.

Utiliza un soplador de aire. Estos útiles dispositivos no ofrecen tanta presión como el aire comprimido enlatado y son seguros de usar en los iPhone. Considere usar un soplador de aire después de haber usado el cepillo de cerdas suaves; ayudará a eliminar cualquier residuo que el cepillo haya desalojado.

MULTIVITAMINAS

¿Me podría recomendar algún tipo de multivitamina? Estoy buscando cubrir cualquier deficiencia que pueda tener en vitaminas y me dicen que una de las buenas al día cubre todas mis necesidades.

R. Don Raúl, con gusto le recomiendo que no malgaste su dinero en multivitaminas. La semana pasada, el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos publicó su revisión sistemática y recomendación de 2022 con respecto a las multivitaminas, específicamente, la eficacia de las multivitaminas en la prevención del cáncer y las enfermedades cardíacas en gente sana. 

La revisión dice que no hay pruebas suficientes de los beneficios definitivos de un multivitamínico, así como evidencia de que la suplementación de ciertos compuestos es incluso dañina. Por ejemplo, el compuesto betacaroteno se “asoció significativamente” con un mayor riesgo de cáncer de pulmón y muerte cardiovascular, especialmente en los fumadores.

Para las personas sanas, es mejor obtener vitaminas y minerales de los alimentos que de la farmacia. Es probable que el efecto sinérgico de las frutas y verduras haga más por el cuerpo que los suplementos.