Sismo en CDMX ¿Necesitas contención emocional? Pide ayuda aquí

miedo por sismo

Una vez más se registraron un par de microsismos con epicentro en la Ciudad de México, magnitud 3.2 ambos, lo que pone muy alteradas a algunas personas que incluso experimentan crisis emocional.

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Para los capitalinos que requieren ayuda emocional ante estos movimientos telúricos, existen diversas instituciones gratuitas que brindan servicio inmediato, uno de ellos es Locatel en el 55 56 58 11 11 o bien el Consejo Ciudadano para la Seguridad y Justicia de la Ciudad de México.

En el caso de que requieras contención emocional del Consejo Mexicano te puedes comunicar a la Línea de Seguridad o bien al chat de confianza al

55 55 33 55 33

Con los microsismos de la CDMX no se activan las alertas sísmicas debido a que el epicentro ha ocurrido en la capital del país, además de que la intensidad es muy baja.

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Este jueves 14 de diciembre uno de los sismos fue localizado a 3 km al noreste de la alcaldía Álvaro Obregón a una profundidad de 1 kilómetro y a las 14:13 horas.

¿Qué hacer en caso de un sismo?

Mantén la calma y atender las recomendaciones de las autoridades del lugar.
Al activarse la alerta sísmica o percibirse un temblor ubícate en la zona de seguridad.
Aléjate de objetos que puedan caer y de ventanas.
Si te encuentras en tu automóvil, estaciónate y aléjate de edificios, árboles de gran altura o postes.
Si te encuentras en zonas costeras, aléjate de la playa, ríos, arroyos, zonas pantanosas o lagunas y refúgiate en zonas altas.
Emplea las líneas de comunicación sólo para emergencias pues en caso de sismos suelen saturarse.

¿Qué debe contener tu mochila de emergencia?

Ante un sismo es importante tener concentrados documentos relevantes y algunos objetos que te pueden ser de utilidad en caso de un siniestro. Aquí te decimos qué debe contener: