Sin Maquillaje / arlamont@msn.com
EL TEMPLO Pensando en nuestro cuerpo, como templo, me lo imagino y trato de moldearlo, física y espiritualmente, ¿usted, cómo lo ve? Reimagino el papel del cuerpo como un recipiente para el potencial humano, en lugar de algo para perfeccionar o criticar. En los talleres ...
EL TEMPLO
Pensando en nuestro cuerpo, como templo, me lo imagino y trato de moldearlo, física y espiritualmente, ¿usted, cómo lo ve?
Reimagino el papel del cuerpo como un recipiente para el potencial humano, en lugar de algo para perfeccionar o criticar. En los talleres y en nuevos planes de estudios en línea, que utilizan de todo, desde hojas de trabajo hasta meditaciones guiadas, conducen a los participantes a través de ejercicios que identifican narrativas limitantes y críticas sobre sus cuerpos y trabajan para cambiarlos.
Nos lleva a la autoaceptación que, tristemente y a menudo, depende de un elemento de consumo: una camiseta o un brillo labial o una membresía de gimnasio que promete un yo más claramente articulado. Si bien, a veces tienen buenas intenciones, estos esfuerzos a nivel de superficie para cambiar los ideales de belleza que tienden a centrarse en la apariencia como la forma principal de organizar la autoestima. La categoría de “bello” puede expandirse por unas pocas pulgadas o sombras, pero sigue siendo la categoría más importante. Desarrollar hábitos de alimentación y ejercicio “intuitivos” al escuchar sus cuerpos; practicar la autocompasión; fortalecer el aprecio y el respeto por todo tipo de cuerpos; y cultivar comunidades que ayudarán a mantener hábitos saludables. Y de ahí despertamos para leer de nuevo los relatos de los guías de nuestros sindicatos, como el petrolero y el de los maestros.
NEREA FUENTES
¿Se puede decir que México tiene fibra moral?
Sí, definitivamente y se demuestra constantemente con el trabajo de nuestros conciudadanos que viven en EU.
ANTON GABRIEL MARQUES
¿Qué tanto puedo confirmar en las calificaciones de productos, servicios y establecimientos en línea?
El problema al que se enfrentan las personas es juzgar un producto o restaurante u hotel por su popularidad, no su calificación. Pero muchas cosas que son populares no son necesariamente buenas (fumar, privación de sueño, jazz suave). Como dice el adagio materno, si todos tus amigos saltaran de un puente, ¿lo harías? Tendemos a estar de acuerdo con el paquete debido a un concepto llamado prueba social.
Si vemos a todos nuestros amigos conduciendo VW (a pesar de su trampa en lo de las emisiones contaminantes) sentimos que nos perderíamos si no compramos un VW. Los consumidores intentamos utilizar la información sobre las experiencias de otras personas para tomar buenas decisiones, y los minoristas tienen un incentivo para dirigir a los consumidores hacia los productos con los que estarán satisfechos.
Los datos de un estudio de la Universidad de Stanford indican que “nuestros datos sugieren que los minoristas podrían necesitar reconsiderar cómo se presentan las revisiones y los consumidores podrían necesitar hacer más para informarse sobre cómo usar las revisiones para orientar sus elecciones”.
FRAN
¿Cómo puede uno fortalecerse espiritualmente?
Purgando las impurezas espirituales. Deshágase de los familiares y amistades tóxicas sin importar el título que lleven, desde padres hasta “amigos de la infancia.” Cambie el canal y no regrese.
NOÉ JOSÉ P.
¿Cómo andan los porcentajes de seguridad de los que andamos en moto en la ciudad?
La falta de protección y la velocidad están en su contra. Los motociclistas sufren lesiones en el 98 por ciento de los accidentes en los que se encuentran, y el 45 por ciento de estas lesiones son serias. Por malo, congestionado y abrumador que sea el Metro es más seguro.