Los individuos con hemofilia no pueden hacer ejercicio

• MITO

Los individuos con hemofilia no pueden hacer ejercicio.

Con motivo del Día Mundial de la Hemofilia, 17 de abril, instituido en 1989 por la Federación Mundial de la Hemofilia, he querido abordar uno de sus mitos más conocidos.

La hemofilia es un padecimiento por el que hay una deficiencia en la coagulación, que predispone a sangrados en diversas partes del organismo; por eso, muchas personas suponen, erróneamente, que quien padece hemofilia no debe hacer ejercicio por el peligro de sangrados en brazos, piernas o incluso la cabeza.

• CONSECUENCIA

El diagnóstico de hemofilia causa preocupación a los padres de quien la sufre, y preocupación por las posibles complicaciones, que pueden ser importantes, pero un exceso de cuidado al respecto puede hacer que el niño se desarrolle mal, ya que la actividad física es parte del equilibrio metabólico que todos debemos tener..

• REALIDAD

La hemofilia es un trastorno genético que dificulta la coagulación de la sangre y puede ser hereditario o desarrollarse en las primeras etapas de la vida a causa de una mutación adquirida. De acuerdo con los datos de 120 países, se estima que en el mundo hay más de 800 mil personas con hemofilia.

Según el Registro Nacional de Pacientes con Hemofilia, en México existen 3,030 pacientes con esta enfermedad y uno de cada 10 mil varones la padecen. La hemofilia es causada por una mutación o cambio en uno de los genes que da las instrucciones para producir las proteínas del factor de la coagulación necesarias para formar un coágulo de sangre. Este cambio o mutación puede hacer que las proteínas de la coagulación no funcionen correctamente o que directamente no estén presentes.

El gen que contiene las instrucciones para crear un factor coagulante se encuentra solamente en el cromosoma del sexo llamado X; si este gen está dañado, el resultado será hemofilia.

La hemofilia puede ocasionar hemorragia dentro de las articulaciones y puede llevar a sangrados internos, enfermedad articular crónica y dolor o hemorragia en la cabeza y a veces en el cerebro, lo cual puede causar problemas a largo plazo, como convulsiones y parálisis. En raras ocasiones la muerte puede ocurrir si la hemorragia no se logra detener o si se produce en un órgano vital como el cerebro.

La mejor forma de tratar la hemofilia es reemplazar el factor de la coagulación faltante para que la sangre pueda coagular normalmente. Esto se realiza inyectando en una vena concentrados del factor de la coagulación faltante.

Y en relación con las prohibiciones, no está prohibido hacer ejercicio, pero se recomienda evitar aquellos deportes o actividades de alto contacto e impacto como el futbol, el hockey, el rugby, el boxeo, la lucha y actividades a alta velocidad, como las carreras de autos, motocross y el esquí, pero sí se pueden realizar ejercicios como caminar, nadar, ciclismo, golf, tenis de mesa.

Lo importante es que los familiares de una persona con hemofilia sepan qué hacer, cómo educar a quien la padece y acudir a la Federación de Hemofilia de la República Mexicana, A.C. https://hemofilia.org.mx/ para tener la mayor información posible.