Llega el frente frío y las enfermedades

El invierno ha llegado a México y, con él, las bajas temperaturas y un aumento en las enfermedades respiratorias. Cada año, miles de personas en nuestro país sufren de gripes, resfriados, bronquitis y neumonías durante esta temporada, lo que representa un reto de salud pública.

Las enfermedades respiratorias son la segunda causa de consulta médica en el país, sólo por debajo de las enfermedades gastrointestinales. Durante la temporada invernal se registra un aumento significativo en los casos de infecciones respiratorias agudas, especialmente en niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

Por ello, la Secretaría de Salud mantiene una estrecha vigilancia epidemiológica permanente, publicando informes semanales disponibles en su portal oficial.

Hasta la semana epidemiológica 47 de este año, la Dirección de Vigilancia Epidemiológica de Enfermedades Transmisibles de la Secretaría de Salud, en lo que va de 2025 ha reportado 141 mil 363 casos sospechosos de covid-19 de los cuales 7 mil 109 casos han resultado positivos y 264 pacientes han fallecido por esta enfermedad, presentando 3.7% de letalidad. No obstante, al comparar la información preliminar acumulada de 2025 con el mismo periodo de 2024 se observa 49% menos de casos.

La temporada de influenza estacional 2025-2026 –que va de la semana epidemiológica 40 de 2025 a la 20 de 2026– ya registra 651 casos positivos, con una mayor circulación viral de influenza A (H1N1), representado 80% del total de casos y las primeras 3 defunciones.

Esta vigilancia se realiza bajo la estrategia tipo centinela con información de 461 Unidades de Salud Monitoras de Enfermedad Respiratoria Viral (USMER), mediante los criterios de Enfermedad Tipo Influenza e Infección Respiratoria Aguda Grave (ETI/IRAG). No obstante, existe un subregistro importante derivado de los casos no atendidos y de los que se diagnostican en consultorios privados.

El IMSS otorga anualmente un promedio de 7,813,000 consultas en el primer nivel de atención por infecciones respiratorias agudas, la mayoría entre otoño e invierno. Los grupos más afectados son niños de 1 a 4 años y adultos de 25 a 44 años.

En personas con síntomas de enfermedad respiratoria cuyas pruebas resultan negativas para influenza y covid-19, el diagnóstico más frecuente es virus sincicial respiratorio.

Una de las principales medidas para prevenir las enfermedades respiratorias invernales es la vacunación. Las vacunas contra la influenza, el virus sincicial respiratorio y covid-19 son seguras y efectivas, y se recomiendan especialmente para grupos de riesgo, como niños menores de cinco años, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas. Es importante recordar que las vacunas no sólo protegen a la persona vacunada, sino que también contribuyen a reducir la propagación de estos virus en la comunidad.

Además de la vacunación, existen otras medidas que podemos tomar para protegernos del frente frío y las enfermedades respiratorias: mantener una buena higiene personal, lavarse las manos con frecuencia, cubrirse la boca al toser o estornudar y evitar el contacto cercano con personas enfermas. El uso de cubrebocas sigue siendo recomendado en sitios cerrados de alta afluencia como auditorios y transporte público, especialmente para población vulnerable y, por supuesto, para quienes presentan síntomas, de manera que puedan limitar el contagio a otras personas.

También es fundamental recordar que automedicarse no es la solución para combatir las enfermedades respiratorias invernales. El uso indiscriminado de antibióticos y medicamentos sin prescripción médica puede tener consecuencias graves para nuestra salud, como el desarrollo de resistencia a los antibióticos y efectos secundarios indeseados. Ante cualquier síntoma de enfermedad respiratoria, es importante acudir a un médico para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento oportuno.