Sin maquillaje / arlamont@msn.com

SIX SIGMA

¿Qué ha pasado con aquel famoso método de eficiencia Six Sigma?

Como usted sabe, Six Sigma, un sistema de reducción de defectos mediante análisis estadístico, fue una vez una credencial de negocios imprescindible popularizada por Jack Welch y GE. Su fama y uso pronto se diluyó en un sinsentido y, finalmente, se desvaneció en la oscuridad a medida que el mundo empresarial se preocupó más por la innovación que por la eficiencia.

APÉNDICE

¿Hay alguna novedad con el apéndice o todavía no sabemos si sirve para algo?

Sí la hay: la teoría principal sobre el apéndice es que apoya el sistema inmune. El estudio respalda esto: donde encontraron un apéndice, también encontraron tejido linfático, que es una parte esencial del sistema inmune y puede ayudar en el crecimiento de bacterias intestinales saludables. Otros estudios han demostrado que las personas sin apéndice tienen más probabilidades de sufrir infecciones bacterianas que las personas con el suyo intacto.

DELICIADO

¿Existe esta palabra en español? No la he podido encontrar y la escuché de un amigo inglés.

Deliciado no existe en español, pero, como usted indica, sí es del inglés antiguo y es un término que ya no se usa. Deliciado significa deleitarse o disfrutar plenamente del placer.

CERVEZA

¿La cerveza debe servirse bien fría para que se disfrute su sabor?

Todos esos comerciales de cerveza helada son, en realidad, malas noticias para los bebedores de cerveza. Para disfrutarla adecuadamente debe servirse a 7⁰C (con un poco de margen, dependiendo del tipo de cerveza que sea; por ejemplo, un Stout añejado en barril sólo debe servirse ligeramente frío). La razón es que las papilas gustativas se vuelven muertas para el sabor de la bebida cuando se sirve más fría, lo que significa que realmente no está saboreando nada ni disfrutando al máximo la cerveza.

SUEÑOS

Sé que sueño, pero la mayor parte del tiempo no me acuerdo de lo que sueño. Sé que no son pesadillas, ya que tengo una grata sensación al despertar, ¿hay alguna forma en que pueda recordar mis sueños?

Siga estos pasos: beba tres vasos llenos de agua y luego vaya a dormir. Se despertará con más frecuencia y eso podría ayudarle a recordar sus sueños. Ponga “soñar” en su lista de tareas pendientes. Repita la frase: “Voy a recordar mis sueños”, tres veces antes de salir. A su cerebro le gusta trabajar en cosas importantes antes de dormir, y este hábito refuerza los sueños como una prioridad. Asegúrese de tener una pluma y papel al lado de su cama en caso de que necesite recordar lo que acaba de soñar. ¡Despierte lentamente! Lo peor que puede hacer es despertarse, dirigirse a su pareja y decirle: “Acabo de tener el sueño más genial”. Haga eso y podría olvidarlo para siempre. En cambio, quédese medio dormido y repita sus sueños lo mejor que pueda. La reproducción le ayudará a almacenar la memoria de manera diferente para que la recuerde durante mucho tiempo.