Brenda Pérez
Botanas saludables con cacahuate; 3 ideas para no romper la dieta
Si ya estás cansado de consumir el mismo paquete de botanas de siempre y deseas comer algo que te quite el atojo, te sacie y te nutra, toma nota de las siguientes recetas cuyo ingrediente estrella es el cacahuate.
Redes Sociales 2 min de lectura
¿Diabetes? Alimentos que ayudan a prevenir o controlar esta enfermedad
Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes. Por ello, te presentamos los mejores alimentos para prevenir o controlar esta enfermedad.
Nacional 2 min de lectura
Dieta de la Milpa, la técnica de alimentación más económica y muy mexicana
Esta dieta contiene maíz, frijol, chile y calabaza, además de otros alimentos que fueron adoptados por la cocina tradicional mexicana de origen externo.
Nacional 2 min de lectura
¿Suplementos alimenticios y vitaminas? ¿Qué es comer sano?
El exceso de vitaminas sin supervisión también te puede llevar a la malnutrición.
Nacional 2 min de lectura