Sin maquillaje/ arlamont@msn.com/ 5 de septiembre de 2024

• LAS TARJETAS

¿Cuál es la mejor forma de sacar dinero del cajero automático cuando anda uno de viaje en Europa, por ejemplo, en Italia, que estamos a punto de visitar?

R. Mi experiencia es que lo mejor y más seguro es utilizar los cajeros automáticos de Bancomat: busque cajeros automáticos marcados con la palabra “Bancomat”, ya que normalmente ofrecen mejores tipos de cambio y tarifas más bajas en comparación con los mostradores de cambio de divisas del aeropuerto o los cajeros automáticos de puntos de acceso turístico.

Denegar la conversión dinámica de moneda: cuando el cajero automático lo solicite, siempre deniegue la tasa de conversión. Esto permite que su banco de casa se encargue de la conversión, lo que generalmente resulta en una mejor tasa.

Compruebe las tarifas de transacción en el extranjero: tenga en cuenta cualquier tarifa que su banco pueda cobrar por retiros internacionales. Éstas pueden variar entre el 1% y el 3 por ciento.

Para minimizar las tarifas, retire sumas de dinero más grandes con menos frecuencia. La mayoría de los Bancomat tienen un límite por transacción de 250 euros.

Estos consejos pueden ayudarle a ahorrar dinero y evitar tarifas innecesarias mientras disfruta de su viaje por Italia.

• LOS MICROPLÁSTICOS

¿Cuál es la mayor fuente de microplásticos contaminantes?

R. De seguro se va a sorprender con esta respuesta, ya que estoy convencido de que usted, como yo, sin darnos cuenta, hemos estado contribuyendo.

El poliéster, el acrílico y el spandex arrojan fibras de plástico cada vez que se lavan en una máquina. Lavar los textiles sintéticos es el mayor contribuyente a los microplásticos oceánicos, que finalmente entran en la cadena alimentaria, los cuerpos de los animales y los nuestros. Todavía se desconocen los efectos exactos de los microplásticos para la salud, pero a los investigadores les preocupa que puedan estar causando o exacerbando graves problemas de salud. Si bien la ropa hecha de fibras naturales también libera fragmentos en el lavado, esos materiales se biodegradarán.

• LAS BARATAS Y LAS CARAS

¿Cuáles son las diferencias entre las vitaminas baratas y las caras, no, al final, todas son vitaminas?

R. Sí, al final, todas son vitaminas, pero la diferencia entre las vitaminas baratas y las caras a menudo radica en la calidad de los ingredientes y los estándares de fabricación. Las vitaminas caras pueden usar ingredientes de mayor calidad y menos rellenos o aditivos, asegurando una mejor pureza y consistencia. También pueden estar libres de contaminantes, como pesticidas o metales pesados. Además, las vitaminas más costosas a veces se producen bajo estándares de fabricación más estrictos, lo que puede contribuir a su precio más alto. El empaque y la marca de las vitaminas caras también pueden aumentar el costo, aunque esto no necesariamente significa que el producto en su interior sea superior.

Otro factor a considerar es la prueba de terceros. Algunas vitaminas de mayor precio pasan por pruebas de terceros para verificar su contenido y calidad, proporcionando más seguridad sobre su eficacia. La dosis y la formulación de las vitaminas también pueden variar, y las marcas más caras a menudo ofrecen formulaciones que son mejor absorbidas por el cuerpo. Sin embargo, es importante notar que un precio más alto no siempre garantiza un mejor producto. Muchas vitaminas asequibles cumplen con los estándares necesarios y proporcionan los mismos beneficios para la salud que sus contrapartes más caras.