Sin Maquillaje

JOAQUÍN DEL RIVERO

¿Existirá algún método/remedio alternativo y eficaz al alopurinol (y medicinas similares) para tratar la gota? Soy bastante cuidadoso con mi peso y con lo que como y bebo, aun así sufro de molestia gotosa. Quiero tratar de evitar volverme dependiente de dichas medicinas, si es posible. PS. Recuerdo que alguna vez su padre felicitó a una lectora por su caligrafía... ¡Ah, que con los tiempos idos!

Don Joaquín, qué gusto leer su amable nota. Aquí le comparto los que son más comúnmente reconocidos como efectivos para el tratamiento de la gota. 1. Jugo de limón. La mejor manera de aliviar el dolor de la gota y la hinchazón es reducir la cantidad de ácido úrico en el torrente sanguíneo. El jugo de limón alcaliniza el cuerpo y reduce la cantidad de ácido. Mezclar el jugo de un limón con media cucharadita de bicarbonato de sodio. 2. Sidra de vinagre de manzana. Una o dos cucharadas en un vaso con agua dos o tres veces al día. 3. Té de raíz de jengibre, unas o dos veces al día. 4. Bicarbonato de sodio. Mezcle la mitad de una cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Beber esta solución cuatro veces al día, pero no más que eso. Continúe hasta dos semanas. 5. Cerezas. Ya sean dulces o amargas, también puede ser muy útil en el tratamiento de la gota debido a sus propiedades antioxidantes. Las cerezas contienen antocianinas, que pueden reducir la inflamación, así como minimizar los brotes de gota. Para los pacientes de gota, comer de 15 a 20 cerezas al día es muy recomendable. Para obtener mejores resultados, comience su día con algunas cerezas. Otra opción es beber un vaso de jugo de cereza negro todos los días. También puede agregar algunos dientes de ajo picados en ella. 6. Sal de Epsom. La sal de Epsom es otro ingrediente útil para el tratamiento casero de la gota y de otras formas de artritis. La alta cantidad de magnesio presente en la sal de Epsom también mejorará la condición de su corazón y bajará la presión arterial alta. Remojar la parte afectada del cuerpo en agua caliente mezclada con sal Epsom relaja los músculos adoloridos. Olvídese de los alimentos ricos en purinas (algunos mariscos, carnes de órganos como el hígado y los alimentos grasos) que pueden aumentar el ácido úrico aún más, incluyendo las bebidas endulzadas con fructosa y el alcohol, especialmente la cerveza.

JUAN SEBASTIÁN L. C.

¿Qué industria genera los mayores ingresos por empleado, mundialmente?

Energía seguida por salud.

FARUK E. GARCÍA

¿Por qué se permite que las compañías de seguros de salud nos castiguen con eso de las condiciones preexistentes y cómo pueden decir que uno está con esa si la trae uno desde nacer? ¿Preexistente al nacimiento?

A nivel genético, cada uno de nosotros tenemos una condición preexistente. Nuestros genes son condiciones preexistentes esperando ser activados. Algo bueno. Algo malo. Esto es lo que nos hace únicos. Es lo que nos hace humanos. Pero nosotros, como país, no podemos entrar en la revolución genómica si hay, incluso, una remota amenaza de que nuestra información genética o genómica se use contra nosotros, como sería el caso inmediato de estas compañías.

ZURIA V.C

¿Cómo está eso de que los océanos tienen niveles diferentes? ¿No que el agua se empareja?

El nivel del mar no es igual en todo el mundo, debido a las variaciones de densidad (junto con los efectos de las condiciones climáticas y oceánicas predominantes) entre grandes extensiones de agua, esto explica por qué el Canal de Panamá, por ejemplo, requiere cerraduras para transferir un buque entre el Pacífico y Atlántico.