El acné es causado por comer chocolate y cacahuates

• MITO

El acné es causado por comer chocolate y cacahuates.

Una de las preocupaciones de numerosos adolescentes, hombres y mujeres, es la aparición del llamado acné, enfermedad de la piel que se caracteriza por la inflamación de las glándulas sebáceas y la aparición de espinillas y granos, en especial en la cara y la espalda.

Esto es molesto en cualquier edad, pero afecta tanto la apariencia física como la autoestima de los jóvenes, por lo que, por un lado, tratan de conocer la causa de este problema y no faltan buenos amigos que les indican que comer chocolate o cacahuates ha sido la causa de su problema y, acto seguido, acuden a cualquier método, consejo o tratamiento tratando de resolverlo lo más pronto posible.

• CONSECUENCIA

La consecuencia de pensar así resulta en un sentimiento de culpa cuando el joven confiesa que le gustan los cacahuates o los chocolates, porque no sabe bien cuál es el origen de este problema; además, muchos jóvenes gastan tiempo y dinero en remedios caseros que no sólo no resuelven el problema, sino que lo pueden empeorar.

• REALIDAD

Como en muchas otras enfermedades, la realidad tiene causas bien conocidas: las alteraciones hormonales de la adolescencia, el estrés y factores hereditarios.

El acné se presenta principalmente en tres áreas del cuerpo ricas en glándulas sebáceas, produciendo acné en la cara, en el pecho y en la espalda, con características que van desde lesiones no inflamatorias en forma de punto negro (comedones), granitos del color de la piel o ligeramente rojos (pápulas), granitos de cabeza blanca (pústulas), hasta quistes, abscesos y, posteriormente, cicatrices de estos abscesos.

El acné es una de las enfermedades dermatológicas que afecta a más del 80% de la población, tanto a hombres como a mujeres, sobre todo durante la pubertad, debido al influjo hormonal, aunque se estima que hasta 5% de la población presentará lesiones de acné, incluso en edades más avanzadas; y no es consecuencia de comer cacahuates o chocolate, pero sí influye tener una ingesta alta de carbohidratos de alto índice glucémico.

Un estudio realizado en el Centro Dermatológico Pascua en jóvenes con acné de diversos tipos, reveló que afecta profundamente la calidad de vida de quienes lo sufren, independientemente de su severidad (Santamaría, GV et al., Rev Centro Dermatológico Pascua, 2007: 16;7-12), por lo que es importante hacer el diagnóstico y el tratamiento adecuados.

De entrada, no es recomendable aplicar remedios caseros, no es recomendable exponerse al sol. En lugar de perder el tiempo con remedios inútiles, la consulta con un dermatólogo es indispensable, porque será quien haga el diagnóstico correcto y prescriba la crema dermocosmética adecuada que logre disminuir la producción de sebo regular y eliminar la o las bacterias involucradas, atenuar la inflamación y disminuir las manchas residuales.

El acné no es un problema mortal ni una enfermedad grave, pero sus consecuencias emocionales hacen que deba ser atendido adecuadamente. No más mitos.