Sin maquillaje / arlamont@msn.com.mx / 5 de octubre de 2025

HUACHICOL/Jorge Carlos Chapur

Hola don Alfredo, quisiera pedirle que me explicara el origen de la palabra huachicol. 

R. Don Jorge Carlos, le comparto que la palabra “huachicol” tiene origen en el latín “aquati”, que significa “aguado”.

Originalmente, en el siglo XVI, este término hacía referencia a una técnica de pintura en la que los pigmentos se diluían en agua; posteriormente, la palabra fue adoptada en Francia como “gouache” (pronunciado guach), manteniendo el concepto de algo diluido.

En el siglo XIX, llegó a México, donde primero se empleó para referirse a bebidas alcohólicas adulteradas o rebajadas con agua. Los vendedores que diluían tequila o aguardiente para aumentar sus ganancias fueron llamados “huachicoleros” y la bebida adulterada: “huachicol”.

Con el tiempo, el término también se utilizó para describir la gasolina robada y adulterada —mezclada con agua u otras sustancias— y hoy se asocia principalmente con el robo y venta clandestina de combustibles en México.

Adicionalmente, en algunas regiones de México huachicol también se refiere a una pértiga con canasta usada para bajar fruta de los árboles, aunque ese uso es menos común. Aquí entonces encontramos que “huachicol” significa, desde su origen, algo diluido o rebajado, y actualmente se asocia en México tanto a bebidas adulteradas como al combustible robado o adulterado.

EN LA NOCHE O EN LA MAÑANA

¿A qué hora debe uno bañarse, en la noche antes de acostarse o en la manan? Mi esposa dice que en la noche para quitarnos toda la suciedad que recogemos durante el día, yo prefiero en la mañana ya que sudo mucho en la cama. ¿Qué dice usted?

R. Ducharse por la noche tiene varios beneficios en comparación con ducharse por la mañana, especialmente si quieres mejor higiene y relajarte antes de dormir. Durante el día, la piel y el cabello acumulan bacterias, suciedad, sudor, polen y alergenos. Si sólo se ducha por la mañana, transfiere todo eso a la cama, lo que hace que el lugar donde duermes sea menos higiénico. Ducharse por la noche elimina estas impurezas, ayudando a prevenir poros obstruidos, acné y exposición a alergenos mientras duerme.

Otro beneficio de ducharse antes de dormir es la relajación de músculos y articulaciones. El agua tibia ayuda a liberar tensión y aliviar dolores, mejorando la recuperación física y favoreciendo un sueño más profundo. El calor activa la termorregulación: el cuerpo se calienta con el agua y luego se enfría rápido al salir, señal que se envía al cerebro para dormir.

Para personas con asma o alergias, ducharse por la noche puede eliminar polen y otras sustancias irritantes, mejorando la respiración al dormir. Los baños con vapor también ayudan a despejar las vías nasales. Sin embargo, algunas personas con asma pueden encontrar que el agua caliente o el vapor empeoran sus síntomas.

Es importante lavar regularmente la ropa de cama porque en ella se acumulan bacterias, ácaros y hongos. No ducharse por la noche y no lavar la ropa de cama puede aumentar la exposición a estos microorganismos, lo que puede afectar la salud.

En resumen, ducharse por la noche generalmente es mejor para la limpieza, relajación y calidad del sueño, pero quienes tienen asma deben estar atentos a cómo les afecta el agua caliente. Mantener limpia la ropa de cama es clave para una buena higiene y salud.