Remedios contra la resaca infalibles para revivir
La celebración del Año Nuevo trae alegría, pero también excesos; aquí algunos tips para reponerse
Por: Korina Levy
CIUDAD DE MÉXICO.
El fin de un ciclo y una etapa nueva que está por comenzar son motivo suficiente para celebrar la llegada de un nuevo año.
Los fuegos artificiales, los festejos, las cenas y los buenos deseos son el entorno propicio para levantar las copas y brindar con la familia o los amigos, así como para hacer un balance de lo que se logró el año previo y las metas que se desean alcanzar para los próximos 12 meses, como bajar de peso, hacer ejercicio o dejar de fumar, por nombrar sólo algunos.
Para algunos, el fin de año es un momento de alegría; para otros, de nostalgia o tristeza. Sea como fuere, muchos no están exentos de excederse a la hora de la cena o del brindis, ocasionando que sean una víctima más de la temible resaca.
SUGERENCIAS PARA EVITAR BORRACHERAS MORTALES:
- Procure no consumir bebidas con burbujas, tales como la champaña y el vino espumoso, ya que éstas se incorporan rápidamente en el torrente sanguíneo.
- De acuerdo con el sitio de la BBC, mezclar bebidas no aumenta el alcohol ingerido, pero es posible que esto ocurra cuando se trate de cocteles.
- Evite ingerir bebidas alcohólicas con el estómago vacío, exponerse a cambios bruscos de temperatura y beber despacio y con moderación para no llegar al Torito.