¿Por qué es bueno tomar té de jengibre con limón?

7 beneficios del té de jengibre con limón. Foto: istock

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Si aún no conoces sus propiedades y beneficios te invito a que sigas leyendo. Foto: istock

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1. El té de jengibre con limón tiene la capacidad de combatir los vómitos y náuseas, sobretodo las matutinas. Foto: istock

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2. Esta infusión es ideal para combatir dolores musculares y menstruales, ya que sus componentes cuentan con propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Foto: istock

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3. Tanto el jengibre como el limón poseen altos niveles de antioxidantes, por lo que son ideales para fortalecer el sistema inmune. Foto: istock

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4. El té de jengibre es capaz de disminuir mareos y malestares estomacales como lo son la indigestión, acidez estomacal, hinchazón, eructos y dolores intestinales. Foto: istock

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5. Esta bebida ayuda a mejorar el aspecto de nuestra piel y cabello gracias a sus antioxidantes y vitaminas A y C. Foto: istock

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6. El jengibre ayuda a normalizar los niveles de azúcar en la sangre, por lo que esto logrará suprimir los antojos de alimentos altos en grasas y carbohidratos, trayendo como resultado ¡perdida de peso! Foto: istock

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7. Despídete de los resfriados, tomando té de jengibre y limón. Te aseguramos que sentirás mayor alivio al beberlo. Foto: istock

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Si deseas preparar esta bebida necesitarás: raíz de jengibre, jugo de un limón, miel y agua. Foto: istock

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El proceso es el siguiente: 1.Pon a hervir el agua y cuando veas que está caliente, coloca unos cuantos trozos o rodajas de jengibre. 2. Deja que caliente el agua a temperatura media por 5 minutos. 3. Posteriormente apaga el fuego y deja reposar 10 minutos. Foto: istock

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. Finalmente sirve en una taza la mezcla, añade el jugo de limón y una cucharadita de miel, 5. Revuelve y disfruta. Foto: istock

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CIUDAD DE MÉXICO.

Cuando te sientes mal, por ejemplo de náuseas, pesadez o cólicos, muchas personas te recomiendan tomar un té de jengibre con limón.

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Y es que esta bebida, además de contar con un delirante e intenso sabor, posee varios beneficios que convierten a esta infusión en una de las más poderosas.

Si aún no conoces los beneficios del té de jengibre con limón, te invito a que veas toda esta GALERÍA y conozcas sus propiedades y la receta para prepararlo.