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15 deliciosas recetas de cenas ligeras y saludables

Prepara unas deliciosas y esponjosas tortitas de avena con zanahoria o unas calabacitas a la mexicana con queso fresco

Cocina Delirante / Fotos: Pixabay | 04-03-2020
15 deliciosas recetas de cenas ligeras y saludables
Consiente a tu cuerpo.

CIUDAD DE MÉXICO

¿Cansada de cenar siempre lo mismo? Atrévete a probar alguna de estas deliciosas recetas de cenas ligeras (saludables y mexicanas) van a convertirse en tu momento favorito del día.

Mujer fitness muere por tomar batidos de proteína en exceso

(Da clic en cada título para conocer las recetas completas e ingredientes).

Tortitas de avena con zanahoria saludables, ¡sin freír!

Prepara unas deliciosas y esponjosas tortitas de avena con zanahoria siguiendo esta sencilla receta, ¡quedan deliciosas!

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Tortitas de coliflor, queso y avena sin freír, ¡deliciosas y saludables!

Prepara estas ricas tortitas de coliflor y avena, ¡son llenadoras y deliciosas!

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Ceviche de PAPA al cilantro: vegano, económico y delicioso

Mezcla todos los ingredientes de la receta y tendrás el mejor ceviche vegano (de papa) del mundo.

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Deliciosas calabacitas a la mexicana con queso fresco, ¡bajas en grasa!

 

Consiente a tu cuerpo con estas saludables y deliciosas calabacitas a la mexicana con queso fresco.Una receta baja en grasa y con un alto contenido de vitaminas y minerales, ¡pruébala!

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Las Rajas con crema, que te van a encantar

Prepara esta deliciosa receta de rajas de chile poblano con crema y elote, la cual es muy sencilla de preparar y llena de sabor mexicano.

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Tortitas de elote y rajas poblanas

Acompaña estas tortitas con un rico arroz amarillo o ensalada. ¡Quedan deliciosas!

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Tortitas de verduras con avena, ¡saludables sin freír!

Prepara estas tortitas de verduras y avena, ¡fáciles, rápidas y súper saludables!

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Ensalada de nopales a la mexicana

Fácil, fresca y rápida, esta ensalada es sin duda una de las más deliciosos es por eso que te compartimos algunos tips para que siempre te salga exquisita.

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Chayotes rellenos de queso y atún, ¡perfectos para Cuaresma!

 

Prepara estos ricos chayotes con atún, ¡comida completa y saludable!

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Calabacitas rellenas de rajas con crema

Aprovecha los chiles poblanos que tengas en casa y disfruta de esta rica bomba de sabor.

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Espectacular ensalada verde para desintoxicar el cuerpo

Desintoxica tu cuerpo con esta deliciosa ensalada verde llena de vitaminas, minerales y fibra que te hará sentir ligera durante todo el día.

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Riquísima ensalada alta en proteína vegana

Prueba la mejor ensalada alta en proteína vegana con esta sencilla receta. No requieres muchos ingredientes y el sabor es espectacular, ¡te encantará!

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Ensalada rica en fibra, ¡mejora tu digestión!

Prepara esta ensalada rica en fibra y ayuda a eliminar el molesto problema del estreñimiento.

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Lasagna de frijoles negros

Consiente a tu familia con estos delicioso platillo rico en proteínas vegetales, ¡les encantará!

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Ensalada de pollo y col

Cuidar tu alimentación no significa que te la pases comiendo lechuga y alimentos insípidos, esta ensalada de pollo con col te lo demuestra.

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***MJPR***

 

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