¿Tienes estos síntomas?, quizá sean problemas hormonales

Los cambios hormonales nos acompañan tanto a las mujeres como a los hombres, pero a nosotras nos afecta más y podríamos ni enterarnos, por eso te mostramos algunos síntomas

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Síntomas que pueden señalar que tienes problemas hormonales, ¡algunos ni los imaginas!/ Cortesía: iStock
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Los cambios hormonales van a variar dependiendo de la etapa de vida de cada mujer. Pero los más fuertes se dan en la primera menstruación, embarazo, y menopausia. Cortesía: iStock
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No a todas las mujeres ‘nos pega’ de la misma forma, todo a va a depender del organismo y su reacción ante las diferentes hormonas. Cortesía: iStock
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El humor es uno de los cambios más evidentes, es común se reaccione agresivamente ante ciertas situaciones o con enojo. Cortesía: iStock
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Asimismo, se pude experimentar mayor sensibilidad, como ganas de llorar sin razón. Cortesía: iStock
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Otros de los cambios que son más fáciles de detectar es el cambio en el peso. Esto sucede más cuando se toman pastillas anticonceptivas y se dejan. Cortesía: iStock
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Es más común que las hormonas provoquen aumento de peso, sobre todo los estrógenos. Cortesía: iStock
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El cabello también se ve afectado por las hormonas. Se reseca o se cae, para ello se recomienda tomar vitaminas como biotina y colágeno. Cortesía: iStock
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Las uñas se debilitan cuando hay cambios hormonales, incluso se descaman y pueden lastimar, se recomienda consumir ajo o aplicar barnices para fortalecerlas. Cortesía: iStock
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La piel también seca y deshidrata. Es importante que se apliquen cremas hidratantes y beber agua. Cortesía: iStock
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Al igual que la piel se reseca, también podría causar el efecto contrario y provocar acné. Se recomienda exfoliar la piel por lo menos una vez por semana y aplicar un facial con un especialista. Cortesía: iStock
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Los bochornos también se hacen presentes, sobre todo durante la menopausia, pero puede suceder en cualquier etapa. Cortesía: iStock
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La fatiga o el cansancio también se relacionan con problemas hormonales, sobre todo con la producción de las hormonas tiroideas. Cortesía: iStock
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Es importante que si existe cansancio crónico acudas primero a hacerte unos análisis para descartar anemia. Cortesía: iStock
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Si no logras conciliar el sueño también puede ser por causas hormonales. Regularmente el bajo nivel de progesterona es el que provoca insomnio. Cortesía: iStock
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Los problemas digestivos también suceden por problemas hormonales. El alto nivel de estrógenos afecta la microflora intestinal. Cortesía: iStock
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El cambio de apetito también es un reflejo de cambios hormonales, sobre todo si se tiene un desequilibrio en las hormonas leptina y grelina. Cortesía: iStock
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Si tienes más de dos síntomas, lo más probable es que tengas un desequilibrio hormonal y es necesario acudir con un especialista, en este caso un endocrinólogo. Cortesía, iStock
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CIUDAD DE MÉXICO. 

A todas edades debemos estar pendientes de nuestra salud, pero sobre todo si estás en el rango entre el tercero y cuarto piso, es necesario que leas lo siguiente: 

Un desequilibrio hormonal ocurre cuando la relación entre ambas se aleja de los niveles normales. Las causas más comunes son el embarazo, la menopausia, los ciclos menstruales, el estrés, una vida sedentaria y una alimentación deficiente.

Los cambios hormonales nos acompañan tanto a las mujeres como a los hombres, pero a nosotras nos afecta más y podríamos ni enterarnos, por eso te mostramos algunos síntomas que pueden señalar que tienes problemas hormonales.

De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, algunos cambios hormonales pueden controlarse con remedios caseros, pero si estás en una etapa de ña vida en la que tu cuerpo segrega menos o más hormonas es necesario que acudas con un especialista para que las regule.

En esta Fotogalería te mostramos cómo identificar problemas hormonales.

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