Cómo regresar a la realidad después de vacaciones
Empezar con el trabajo un día antes de regresar físicamente a él para que tengas presente lo que quieres lograr esa primera semana
CIUDAD DE MÉXICO.
Las vacaciones de verano están a punto de terminar y es en estos momentos cuando más de uno quisiera que se prolongaran y no llegaran a su fin.
Sin embargo, la realidad es otra: las vacaciones sí terminarán y muy pronto tendrás que volver a la rutina, así que es mejor prepararse.
Pero ¿cómo? A continuación te proporcionamos algunas claves que emprendedores y líderes compartieron con el sitio Inc. para regresar a la oficina sin sufrir.
Regresa en miércoles o jueves
No regreses a la oficina un día después de tus vacaciones. De acuerdo con el psicólogo y coach Chris Allen “de ser posible, regresa a trabajar en jueves o viernes, para que sólo tengas uno o dos días de trabajo de la semana hábil y vuelvas a descansar… es una forma de regresar al trabajo fácilmente”.
Empieza un día antes
Jim Whitehurst, CEO de Red Hat y autor del libro The Open Organization, recomienda empezar con el trabajo un día antes de regresar físicamente a él para que tengas “presente lo que quieres lograr esa primera semana”.
Eso sí, no quieras trabajar ocho horas. Con 20 minutos o un poco más está bien. “Un poco de planeación ayudará mucho en tu semana”.
Despierta temprano y medita
¿Qué tal si aprovechas este regreso para hacer las cosas un poco diferentes? Nik Ingersoll, cofundador y CMO de Barnana, recomienda que comiences tu día con 30 a 60 minutos de meditación.
Dirige tus pensamientos al final de la meditación hacia el día que estás a punto de iniciar en el trabajo”.
Come bien
A partir de ahora lleva una vida más sana por todos los posibles excesos en los que hayas caído mientras estabas en tu descanso.
Cocina alimentos saludables y nutritivos y sin procesar para tus primeros días después de vacaciones”, recomienda Diane Sanfilippo, autora del libro Practical Paleo. “Te ayudarán a enfocarte y a mantenerte productivo”.
Ponte al corriente
Después de vacaciones todos estamos “desconectados” de alguna forma, por más que no lo hayan querido. Por ello Leon Rbibo, presidente de The Pearl Source, sugiere ponerte al tanto, pero rápido.
Me siento con cada uno de mis colegas más importantes y en un minuto ellos me dan los detalles más relevantes de lo que pasó mientras estaba fuera”.
Elimina correos
Aunque durante tus vacaciones te hayas asomado a tu mail, es probable que te hayan llegado cantidades sorprendentes de correos. ¿Qué hacer al regreso? Borrarlos. Gene Caballero, cofundador de GreenPal dice “en vez de leerlos todos, borro los que no tienen un archivo adjunto. Si algo de verdad es importante, me escriben de nuevo”.
Lee los nuevos correos primero
Kate Gulliver, gerente de administración en Wayfair, recomienda que los mails que tengas que leer a tu regreso los leas en un orden especial: los más nuevos primero.
Muchas veces algunos problemas están resueltos al momento de regresar, así que checar los más recientes es una forma de no perder tiempo y de mantenerme al corriente”.
Enfócate en las grandes cosas
Para Spencer X. Smith, consultor y ex vicepresidente de ventas en una compañía perteneciente al listado Fortune 100, debes tener “al menos dos grandes proyectos programados para cuando vuelvas”.
Así que antes de irte, procura dejar esto bien claro.
¿La razón? “En vez de regresar a trabajar de la peor manera, lo harás entusiasmado y te verás forzado a poner manos a la obra en cuanto regreses”.
¿Estás listo?
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