Maratón Guadalupe-Reyes: cuándo inicia y 5 tips para sobrevivir

El maratón Guadalupe-Reyes está a la vuelta de la esquina, ya que falta una semana para que empiece la época favorita para algunos.

Inicia el próximo domingo 12 de diciembre y se trata de un eventotradicional de cierre y apertura de año que, aunque no lo creas, sólo se festeja en nuestro país y es que como México no hay dos..

Esta celebración se extiende hasta el 6 de enero y finaliza con la partida de la rosca de Reyes, ¡son 26 días!

¿De qué trata el maratón Guadalupe-Reyes?

El reto es muy mexicano: acudir al mayor número de reuniones posibles y mostrar resistencia ante los excesos de comida, bebidas y desveladas.

Los más aguantadores pueden extender este festejo hasta el 2 de febrero, el Día de la Candelaria, y es que los mexicanos no podemos decirle 'no' a un delicioso tamal.

Aquí te damos 5 tips para sobrevivir a esta engordadora tradición:

1. Come tus 3 comidas al día, así no llegarás a llenarte de botana chatarra (papas, cacahuates, panes, galletas, etc) ni beberás tanto alcohol.
2. Administra tu dinero, aunque tengas tu aguinaldo, regalos, compensaciones, arcones, etc., no pienses sólo en un día, recuerda que en enero o febrero se siente la cuesta, así que modérate.
3. Hidrátate durante todo el día. Si no puedes cumplir con los dos litros de rigor, al menos toma litro y medio y divídelos a lo largo del día para que no sea pesado.
4. Es mejor que dejes el coche en casa. La mayoría de las veces sabes cuándo vas a tomar una o dos copitas de más, si es el caso, lo mejor es tomar un taxi, Uber o pedirle a un amigo irse juntos para que maneje la persona que no va a tomar alcohol.
    
5. Baila, diviértete y platica. No todo es alcohol y comer en exceso, aprovecha tu tiempo para hacer nuevas amistades o poner atención a esos amigos que tiene tiempo que no ves.

OJO: Si deseas que tu cartera no sufra las consecuencias te recomendamos establecer un presupuesto para tus fiestas. Piensa que no todo es alcohol.  No caigas en compras compulsivas ni des el 'tarjetazo' en plena fiesta.

***MJPR | vjcm***