Sin maquillaje

CANSADO

¿Cuáles son las causas principales del enfado que tenemos los mexicanos con nuestro gobierno y con “la situación”?

1. No le vemos la luz al final del túnel a la corrupción: plurinominales, Casa Blanca, tren rápido, etcétera. 2. No tener un gobierno que nos defienda, ¿qué pasó con Ayotzinapa? 3. ¿Cómo huyó y no se encuentra a El Chapo? 4. ¿Por qué se sigue matando a periodistas? 5.La pobreza en la población desprotegida.

ACNÉ

¿Se puede prevenir el acné en el rostro de un menor de edad cuando tiene tendencia hereditaria y empieza a mostrar signos?

Se puede ayudar a minimizar los efectos, y le comparto algunos pasos a seguir. 1. Mantenga la cara del niño limpia lavándola dos veces al día, pero sin restregar con toallita u otro medio. 2. Use un humectante que contenga “noncomedogénicos”. 3. Use productos que contengan peróxido de benzodil y ácido salicílico. 4. No use ningún producto grasoso en el cabello. 5. Evite que se toque la cara con las manos.

6. Manténgalo fuera del sol, es decir, no lo lleve a que se bronceé. 7. Proporciónele una dieta que evite las grasa y frituras y que sea basada en frutas y verduras. 8. Evítele situaciones de estrés.

ANIVERSARIO

Con tanto aniversario que ahora se celebra y tantos de éstos son centenarios, ¿cuál diría usted que es uno que está por llegar y al mismo tiempo difícil, pero no imposible de lograr?

Cuando una pareja celebre su aniversario número 100 de casados.

VIOLETA G.

¿Qué ejercicios puedo hacer para reducir la grasa en mis brazos?

No hay tal cosa como un ejercicio que sólo afecte determinada parte del cuerpo.

PACIENTE

Fui a ver un especialista que me dio un diagnóstico, pero no quedé muy convencida, aunque me hizo estudios completos. Me gustaría tener otra opinión.

Le ruego lea mi columna donde toco de nuevo este tema, el ver segundas y terceras opiniones.

DAVID F.K.

Se ha incrementado últimamente el número de gente que practica el boxeo ¿qué le parece este deporte?

Curiosamente, en proporción menos gente está practicando deporte ahora, más que antes, y la causa directa es la proliferación de los juegos electrónicos. El boxeo, como las artes marciales, es una práctica que no debe tener lugar. Buscar dañar a un ser humano no tiene sentido y no acepto que esto sea el arte de la defensa personal.

SARA G.

¿Hay alguna forma práctica en que yo pueda contribuir a mejorar el medio ambiente, algo sencillo?

Claro —cuando pueda, y no veo por qué no—, deje de usar popotes para beber. Éstos son ligeros, fácilmente recogidos por las corrientes de viento y agua, y están hechos de un plástico de polipropileno que no se desintegra jamás. Millones de popotes representan una gran parte de los cerca de 12 a 24 toneladas de plástico que termina ingerido por los peces y otra fauna marina. Y eso incluye a casi un millón de aves marinas que mueren tras comer plásticos. Uno de los artículos más comunes encontrados en las autopsias son los popotes que vienen unidos a los envases de jugo. Por cierto, ¿sabe usted que en los buenos restaurantes de Europa no se dan popotes?

Alfredo Lamont dará respuesta a las preguntas razonables, de interés general, que se envíen a su dirección electrónica.  alfredolam@outlook.com