Sin maquillaje

¡SALUD!

Por favor, ¿podría darme algunas sugerencias de cómo mejorar mi salud, detalles para la vida diaria?

En términos generales, éstas son recomendaciones que ayudarán a todos los que respiramos:

Evite el trago de más, la del estribo.

Nunca se es muy joven ni muy viejo para cuidar su salud.

Camine siempre que pueda.

Conozca sus números. ¿Puede contestar cuál es su presión arterial, su pulso?

Si es mujer, una cintura de más de 88 centímetros y más de 100, si es hombre, son signo de problemas de salud.

No ignore sus tristezas.

Evite a toda costa el humo de segunda mano.

POSTRES

¿Por qué se llaman así?, ¿dónde se inventaron y por qué después de la comida?

Del latín, posterus: después, detrás de. En este caso, se inició como oposición del aperitivo, apertitivus: antes de la comida. Costumbres culturales, ya que en muchos países el dulce se toma al principio. Hay costumbres que tienen nieve entre platillos, otros terminan con fruta, dulces, etc.

EMF

¿Es cierto que inyectan oxígeno en los casinos de Las Vegas para que los asistentes se mantengan despiertos?

No, éste es otro mito urbano. Las pérdidas por violar los códigos de salud y de prevención de incendios serían devastadoras.

UNA LINCE

Soy universitaria del Instituto Tecnológico de Celaya (ITC). Es de los más reconocidos a nivel nacional. Nuestras carreras cuentan con certificación, al igual que algunas maestrías. Nuestros doctores y maestros cuentan con publicaciones y algunos de ellos pertenecen a la IEEE (en diferentes rangos). Nuestros egresados y alumnos han logrado patentes y avances tecnológicos ganadores a nivel nacional y mundial. A lo que voy con esto es que un grupo de linces y yo (alumnos del ITC), al comprar una guía universitaria, nos dimos cuenta de que entre las mejores 100 escuelas del país no se encontraba este tecnológico, sin embargo, estaba el Tecnológico de Sonora, entre otros. Esto me ha sorprendido mucho, pues como tecnológico tenemos mejor evaluación. Mis preguntas son las siguientes: ¿a qué se atribuye que estos tecnológicos aparezcan y el ITC no?, ¿se tiene que pagar alguna membresía para poder figurar entre las 100 mejores universidades?

Desconozco a qué guía se refiere, pero mi primera impresión es que usted y sus compañeros linces no están lejos de la verdad al pensar que estos reconocimientos se pueden comprar. Por ejemplo, en las revistas de los aviones regularmente se ven fotos de profesionales muy bien vestidos, y presentados como “Los 10 mejores de (especialidad) en Estados Unidos”. Para los que no lo saben, ésta sería una excelente recomendación para alguien que está buscando a un especialista, pero la verdad es que estas fotos y la clasificación son parte de un programa de mercadeo, de paga.

KATHYA ALVARADO

Desde hace un par de años procuro leer su columna a diario. Hace un par de meses bajé la aplicación móvil de Excélsior para Android y me encontré con la sorpresa de que no aparece en la sección de Opinión. Ojalá pueda reportarlo con la persona adecuada.

Doña Kathya, muchas gracias por leer esta columna y por hacerme llegar su observación. De inmediato la comparto con el departamento de tecnología. Le avisaré de su respuesta por este mismo medio.

Alfredo Lamont dará respuesta a las preguntas razonables, de interés general, que se envíen a su dirección electrónica. alfredolam@outlook.com