Sin maquillaje

FRESCO

¿Todo lo que se vende en los mercados populares es producido por los vendedores?

No. Mucho de lo que usted ve en esos sitios ha sido comprado al mayoreo y en algunos casos hasta en tiendas de autoservicio.

MARTE

En esta época, ¿cuál sería la característica principal del superhombre?

Aquel a quien en verdad no le interesa la opinión de los demás.

GERMÁN M.

¿Por qué no se le retira el Premio Nobel, por ejemplo el de la paz, al ganador que traiciona sus principios?

Es un problema que se ha visto y una recomendación ha sido que el Premio Nobel de la Paz (solo éste) debe darse a los muertos. Eso evitaría el problema que usted menciona, como es el caso de Aung San Suu Kyi, de Myanmar.

ABEL V.

¿Es el cromo un suplemento vitamínico? Si es seguro, ¿cuánto debo tomar?

Cromo. Sólo necesita una cantidad mínima de este mineral, que se cree que ayuda a mantener los niveles de azúcar constantes en la sangre. La mayoría de los adultos fácilmente pueden tener el mínimo suficiente al comer alimentos como el brócoli y el ajo. Usted puede ver suplementos de cromo que prometen ayudarle a perder peso, pero no hay evidencia científica para respaldar esas afirmaciones. Ingerir 35 microgramos por día son suficientes para su salud.

LAURA A. G.

¿Qué me sugiere hacer para ayudar a una amiga que acaba de enviudar y vive sola?

No se limite a ofrecer condolencias y a preguntar qué puede hacer por ella, sino ofrezca ayuda concreta. Por ejemplo, pídale su lista del súper y vaya a comprar lo que ella necesita.

¿UNO O EL OTRO?

¿Qué es lo más importante para tener una buena salud, el hacer ejercicio o llevar una dieta adecuada?

No necesita que el doctor o yo le digamos que necesita bajar unos cuantos kilos y dejar la cerveza y las papitas fritas. Los hombres somos especialistas cuando se trata de encontrar pretextos para no ver al médico. Antes de la dieta y el ejercicio, lo que puede hacer por su salud es agendar citas  con diferentes médicos: oftalmólogo, dentista, médico general, etcétera y cumplirlas regularmente.

VICENTE LL.

¿Qué es la mesotelioma?

Es un cáncer raro que comienza en los tejidos que recubren los órganos. Sucede más a menudo en sus pulmones, donde se llama mesotelioma pleural. También se puede dar en el revestimiento de su vientre y, muy rara vez, alrededor de su corazón o en los testículos. Es un cáncer de rápido crecimiento que puede ser tratado, pero no a menudo curado.

RAMÓN MANUEL OLGUÍN N.

¿Cuál es el tema más buscado en internet?

La pornografía es, por mucho, el tema más buscado en internet.

N. A.

¿No cree usted que sería recomendable, viendo la pobreza que existe en algunos países, que se limitara el número de hijos que las familias puedan tener?

Ésta es una de esas teorías que ejemplifican bien la regla de las consecuencias involuntarias. Una reducción en el número de personas que puedan incorporarse al grupo demográfico del trabajo, el incremento en el número de personas en la tercera edad, el incremento sustancial en los gastos en materia de salud de los gobiernos y más ancianos sin nadie que vea por ellos.