La coenzima Q10 (CoQ10) es producida naturalmente por todas las células del cuerpo. Es necesaria para la producción de ATP, el “combustible” de las células de todos los seres vivientes.
Durante los periodos de isquemia (falta de oxígeno), como los que ocurren durante un ataque cardiaco, ha demostrado reducir el daño al tejido del corazón y sus mitocondrias (donde la producción de ATP tiene lugar).
Se le conoce también por ser un antioxidante y estabilizar las membranas celulares. En estudios con animales ha podido neutralizar los radicales libres que dañan el ADN y las células. Sin embargo, su absorción oral y a través del intestino es muy baja. Para que tengan valor terapéutico es entonces necesario aplicar dosis muy altas (1200 mg/por día).
Usos propuestos
- Como antioxidante: Los estudios disponibles apoyan este uso.
- Algunos informes describen remisión de cáncer de mama con dosis altas de CoQ10, pero esta evidencia es insuficiente para apoyar su uso. Hacen falta más ensayos clínicos.
- Enfermedades cardiovasculares: Reduce la ocurrencia de arritmias cardiacas. Mejora el desempeño del ventrículo izquierdo del músculo cardíaco. Previene tambien su deficiencia congestiva.
- Hipertensión arterial: Sólo tres ensayos clínicos apoyan su uso para tratar la hipertensión sistólica.
- Para bajar el colesterol: Los resultados son contradictorios. Dos, muestran un aumento del HDL (“colesterol bueno”) y uno, una disminución del LDL (“colesterol malo”).
- Un apoyo clínico demuestra que previene la toxicidad cardiaca de las antraciclinas (drogas usadas en quimioterapia). Pero obviamente se necesitan más estudios al respecto.
- Para tratar problemas de fertilidad: Ninguna evidencia científica apoya este uso.
- Para tratar el sida: La ciencia tampoco apoya este uso.
- Varios ensayos clínicos apoyan el uso intravenoso de la coenzima Q10 para proteger el músculo del corazón durante la cirugía cardiaca.
- Un ensayo demostró que en dosis altas (1200 mg/por día) retarda la progresión del Parkinson. Aún se aplian los estudios que apoyan su uso.
Advertencias.- Estudios en ratones han demostrado que la absorción de CoQ10 redujo la efectividad de la radioterapia en cáncer de pulmón. Los pacientes que piensen tomarla durante este tratamiento deben consultarlo con su oncólogo.
- Este producto se vende como suplemento dietético. Aún no está regulada su dosis. Por lo tanto, puede variar su contenido.
Contraindicaciones.- Si estás tomando anticoagulantes, puede reducir gravemente su efectividad.
- Al ser un antioxidante la CoQ10 puede disminuir la efectividad de la quimioterapia; los pacientes deben consultar con su oncólogo.
Efectos secundarios: Náuseas, diarrea, falta de apetito.
La coenzima Q10 puede ser eficaz para bajar la presión sanguínea y mejorar la función del ventrículo izquierdo.
Aunque hay indicios en ese sentido, se necesita más evidencia científica para afirmar si es útil en la enfermedad de Parkinson, otras enfermedades cardiacas, para bajar el colesterol, tratar la enfermedad periodontal, o prevenir la toxicidad que afecta al corazón debido a las drogas para la quimioterapia.
Ojo, no funciona contra la enfermedad de Huntington, el VIH, la esterilidad, o para mejorar el desempeño deportivo.
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