Mónica Tránsito busca vencer al gen de la diabetes

Con el apoyo de su familia, en los últimos 15 años, Mónica Tránsito Hernández ha hecho frente a la diabetes, una enfermedad, cuyas complicaciones, le arrebataron la vida a tres de sus hermanos.

Los tres tenían diabetes, pero no estaban bien controlados. Empezaron a sufrir del riñón y posteriormente se afectó su sistema cardiovascular. Hubo más complicaciones y finalmente a una de mis hermanas le amputaron las 2 piernas”, señaló.

Mónica es empresaria. En Tlaxcala encabeza un taller de costura donde se elabora mantelería y a pesar de que debido a la diabetes padece retinopatía, a sus 68 años afirma que aunque la pérdida de visión le afectó psicológicamente, se mantiene activa.

Ya no puedo ensartar una aguja por ejemplo. Un tiempo tuve que dejar de manejar porque llegué a un 10% de visión, entonces sí me perjudicó y sí me afectó psicológicamente.

Pero, ahora para seguir checando las telas y entregar los pedidos, manejo en zonas cercanas porque no puedo quedar sin hacer nada y la verdad ando de arriba para abajo. Y me siento mejor con mi tratamiento", señaló.

CON SU EXPERIENCIA GUÍA A PACIENTES

Ante el fallecimiento de sus hermanos, como madre y abuela, Monica se puso el reto de cambiar su historia familiar, venciendo al gen de la diabetes para generaciones futuras.

Por tanto, fomenta buenos hábitos que eviten que la diabetes se presente en sus hijos y nietos.

Mis hijos me cuidan y me ayudan mucho. Y de mi parte yo platico con ellos y les digo que es importante que a mis nietos les enseñemos a comer saludablemente, porque deben tener presente que en la familia existe el gen de la diabetes”, señaló.

Mónica practica ejercicio a diario, se apega a su tratamiento médico y mantiene una buena alimentación, lo que también la convirtió en vocera de la Federación Mexicana de Diabetes (FMD).

Su objetivo es hablar de paciente a paciente. Hacer conciencia de la importancia del autocuidado para mantener una calidad de vida y de ser posible seguir trabajando.

La idea es dar mensajes motivacionales de personas que están viviendo la misma situación, empezando por uno mismo.

Yo llevo mi chequeo médico al pie de la letra, como saludablemente, hago mucho ejercicio y practico zumba.

Entonces en las pláticas, hablamos de la importancia de que nosotros mismos nos cuidemos. Lo primero es llevar un buen control: que se tomen los medicamentos, que no coman alimentos que les hagan daño y que hagan ejercicio. Pero lo más importante que yo les digo es que sigan adelante porque no debe de ser una limitante tener diabetes”, señaló Mónica Tránsito Hernández.

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cva