IECM da charla virtual sobre salud mental y trabajo en casa

CIUDAD DE MÉXICO.

El Instituto Electoral de la Ciudad de México (IECM) realizó la primera charla interactiva En Conexión, con el tema: Confinamiento, salud mental y trabajo en casa, a fin de mantener el bienestar físico, mental y social durante la emergencia sanitaria por Covid-19.

En comunicado, se indicó que la primera de cuatro pláticas -a transmitirse todos los lunes de mayo a las 17:00 horas- en las redes sociales del IECM- estuvo dirigida al personal del órgano electoral capitalino quienes realizan actividades a distancia, así como a la ciudadanía en general.

En la sesión, se consideró que el sector laboral en México aún no está completamente listo para realizar trabajo a distancia, pues la mayoría sólo cuentan con sus teléfonos inteligentes, lo que no resulta suficiente, pues en muchas ocasiones es necesario contar con más infraestructura, información y equipos de cómputo.

A su vez, se expusieron las ventajas del Home Office, como es el aumento de la productividad, porque las personas se concentran más en su casa que en el trabajo, las empresas pueden reducir sus gastos al tener menos personas empleadas en sus áreas, se utilizan menos espacios físicos y se ahorra energía; además, quienes trabajan desde casa, pueden organizar su tiempo de acuerdo con sus necesidades.

Empero, aún existen muchos retos del trabajo a distancia, como son: combatir las distracciones y concentrarse en las actividades laborales, la organización del tiempo, limitaciones en los medios electrónicos, los equipos de cómputo, apoyo a las hijas e hijos para las actividades escolares que también son a distancia.

Así como la distribución del tiempo entre las tareas de la casa con las del trabajo y el manejo de estrés cotidiano; la siguiente sesión será el 11 de mayo a las 17:00 horas, con el tema Convivencia y manejo de emociones.

La primera sesión fue impartida por los doctores Andrómeda Ivette Valencia Ortiz y Emmanuel Martínez Mejía, académicos de la UNAM.

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