FOTOGALERÍA: Alimentos para bajar de peso

El ejercicio es importante para quemar calorías pero si deseas ayudar a tu metabolismo, debes de consumir cuatro alimentos para acelerar tus resultados

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05/02/2014 10:38 Redacción

CIUDAD DE MÉXICO, 5 de febrero.- Al inicio de año todo el mundo quiere ir al gimnasio para bajar de peso. Mucho esfuerzo, mucho sudor y tiempo invertido en tu principal objetivo: Lucir una buena figura para las próximas vacaciones.

A veces, las ganas de continuar realizando ejercicio se van porque te das cuenta que no has bajado los kilos que quisieras. Seguramente estas realizando correctamente tus rutinas, pero te falta un detalle: La alimentación.

La alimentación es vital para tener un buen resultado. ¿Sabías que la pimienta negra te puede ayudar a quemar calorías tanto como caminar por 20 minutos?

Da click aquí y conoce los cuatro alimentos que te ayudaran a bajar de peso

 

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